捨て活の続き

夜中ふと目覚めては実行中の捨て活の続き

・茶色のカーディガン２枚
・ピンクのカーディガン
・ベージュのヒール、黒のヒール
・グレーのカーディガン
・白いハンガー何本か
・青いカーディガン
・レインコート
・メルカリで売れなかったワンピース
・エコバッグ
・ツイードのワンピース、変形水玉の夏ワンピース
・録画用のDVD
・マスカラ
・ボールペン２本
・余っているお線香5箱（実はまだあるけど）
・古いパウダー
・日焼け防止の帽子
・段ボール箱一個
・キレイめ系のストッキング数足
・ぬいぐるみ２体
・靴下何足か
・レッグウォーマー3,4セット

書き出してみないと何を捨てたのかもわからず、効力感が得られないので
ひとまず記録してみました。

この先にどんな状態が訪れるのか楽しみでもあります。

夜な夜な捨てる…

先日から何かが進行中で夜な夜な断捨離を継続中！
…実は三週ほど前から声帯浮腫で声が出ない。
何かのデトックス期間と割り切って片付けている。

・紺色のカシミアクルネックカーディガン
・茶色のスカート他３枚
・ワンピース2枚
・フェイクブーケ
・アロマ用ストーン
・シーツ、掛け布団シーツ
・日傘
・ハンガー5本
・古い本や辞書10冊くらい
・冷蔵庫に入っていたゴミ
・Tシャツ、パジャマ
・ステンレス水筒
・デスクスタンド
・化粧品用のプラケース
・ブックカバー
・トレッキング用のシャツ２枚
・取り扱い説明書→アプリへ
・石鹸5つ
・飾っていた使い終わりの化粧品3つ
・香水瓶2つ

使わないものは持っている必要がないのだけれど、なぜか必要なものしかない
家というのも変な感じで、デフォルトが狂っているのだなあと思う。

冷凍庫に落ちたパン屑だとか全部綺麗にした。
綺麗好きな人はいつもこの状態なんですよね、多分。

そして、要らないものは持っている必要はないという当たり前のこのマインドセットのためにYouTubeのミニマリスト系動画を流しつつ作業を夜な夜な進めている。
しかし同時に買い足すものもあり…。
それでも滞留よりは良いのかなと思う。

変化の時

精神的なストレスも手伝って、
声帯をやられて声が出なくなって3週間、
何かデトックスの時、変化の時なのかもしれない。

夜中ふと起きては断捨離動画を流しつつ、チビチビと物を捨てている

・年齢に合わないと思ったワンピース
・スカート
・色褪せたマフラー
・コロナ前からの口紅
・取り扱い説明書（アプリで管理）
・仕事で使った資料
・スーツケース
・着倒したパジャマ
・スポーツウェア
・サンダルとヒール

傷には回復が必要
再生にはある種のプロセスが必要。この先に何があるのか…

何かを手に入れるには何かを手放す。

骨格診断ストレート（クラシック）のクローゼットの断捨離

ここ10日ほどで行った断捨離。既に書いたものも含め，
ワンピース，スカート，ジャケットを40点ほどを買い取り業者に送って査定中。
フリマアプリで楽譜を8冊，ニットカーディガンを２点，書籍を2点が売れました。
洋服も一部はフリマアプリに出していましたが時間がかかりそうなので，買い取りしてもらうことに。

今回のクローゼットの整理には実は先日体験したイメコン（骨格診断）がとても役に立ちました。
これまでずっと着ていないけれど捨てそびれていたワードローブについて，どうして「着ていなかったか」ということが明確になったことが捨てるという決断の背中を強く押してくれました。

私の場合，「ストレートのクラシック」どちらかというとマニッシュ，クラシックが似合う。
ブラウスよりもシャツ，肉感を拾いがちなカーディガンスタイルよりジャケットスタイル，
身体の厚みがあるのでシフォンやテロテロした薄い素材よりも張りのある素材。
あと，本来ストレートはローゲージよりハイゲージなのですが，私が受けた診断ではむしろローゲージたお勧めとのこと。
私は勝手に，厚みがあるからストレート推奨の張りのある生地をむしろ避けて，アイロンがけも要らず着ていても楽なテロテロ素材を多用していました。
特に顔タイプ診断はソフトエレガントなのもあって，これまでは柔らかいフェミニン寄りなワンピースを着ていました。
でもここ数年，どうもこの手のものに少し違和感，似合ってないかもという感じが出てきていて，今回の骨格診断に辿り着いたわけなのですが，診断結果でこの感覚の裏付けを得られたというわけ。

基本，若い時に好きだったふわっと広がったシルエットのスカート，
年齢に合わなくなった短めの丈感のポリエステル素材のワンピース，
そしてたくさんあったシフォン系のワンピース・・・を15枚以上手放しました。

丈感のあるポリエステルはアウターをジャケットにすればOKとのことで残しました。
そして，長らく着ていなかったジャケットを一軍のクローゼットに出して来たら春秋ものだけで軽く10着は出てきました。
ひとまず涼しくなったのでしばらく羽織物ものをカーディガンからジャケットに変えて様子を見ようと思います。

続：捨てたもの

引き続き，捨てたものです。小さいものばかりですが，ちりも積もれば…なので。

・財布・漢方薬（大量），薬
・プラスチックのスプーン，フォーク，割り箸（大量）
・使ってない先割れスプーン2本
・賞味期限切れの飴・ソイジョイ
・使っていない歯磨き粉
・試供品の化粧品
・蒸気でアイマスク（今度からは貰ったらすぐ使おうー）
・パックシート
・まだあった乾いた携帯ウェットシート
・パフ3つ
・調味料
・マッサージクリーム
・まだあったUVスプレー、制汗スプレー（いつも使い切らないうちに次のシーズンは新しく買ってしまう…）
・まだあった使わないヘアオイル，シャンプー，ボディシャンプー
・バンドエイドの缶，キャンディの缶
・使わなくて古くなっているリンス
・ケーブル
・包装紙
・日傘
・楽譜５冊（メルカリで売れた）
・電話機

現在の洗面台

気づくと今の家に引っ越して10年が経っていました。
断捨離をきっかけに変化を少し記録してみようと思います。

今回は洗面台。
比較的綺麗にキープしている気がします。


SNOOPYは弟夫婦からの贈り物


ヒツジのスポンジは無印スポンジになり、コップは透明に。



10年前の記事はこちら

洗面台の裏はもう少し断捨離してからUPしようかな。

お散歩がてらに花手水

まだ外をたくさん歩いていた頃に訪れた花手水の写真。
記録のためにアップしておきます。
綺麗でした！









コロナ禍で一時手水を利用停止していた時に全国の神社に広まったようですね。

東京タワー

東京タワー、月曜日のイルミネーションはきれいです。

断捨離をすると眠くなる

断捨離を久々に始めてひどい眠気が襲ってきています。
色々なものを捨てるとその空いたスペースに新しい気が入ってくるので、それに慣れるまでは少し眠かったりもするそうです。
そういうことなのか…それにしても眠い。

久々の断捨離週間

zoomで拝見したお友達の綺麗に片付いたお家に触発されて久々に断捨離。
Netflixでこんまりさんのリアリティーショーを見ながら4日ほどぼちぼちと。
中途半端に捨てると、棚とかも中途半端に隙間ができて余計に荒れた気がする（こんまりさんもそう言っていた）。

でもエアロバイクは無くなって本当にスッキリした！
ずっと使ってなかったし、今はジムに行ってるからジムで動けばいいなと。

・カーリーコレクションのポーチ（メルカリで売れた）
・パトリックのスニーカー（メルカリで売れた）
・エアロバイク
・ノートパソコン（処分待機）
・ジューサー
・フードプロセッサー
・ザル
・制汗剤
・ハンドクリーム
・試供品の化粧品等
・どっかでもらったウェットティッシュ（既に乾いている）
・スカート4枚
・ワンピース２枚
・不要な薬
・植木鉢
・書けないボールペン
・残り少ないシャンプー２本
・空のトリートメント
・ヘアケア用品1本
・使わないアロマオイル
・クリアファイル10枚以上
・ピーターラビットの石鹸…これまで何度となく断捨離を逃れてきたけど今回でさようなら。