Ｎｉｋｅ+ にっこり

先週はちょこちょこだけど，走ったからっていうのと
競争相手のみなさんが同じ誕生日の人に変わったので
アバターがにっこり笑っているの，
見えますか？
あと，おなかも少しスリムになっているのです。

やったあ

でも今週また走っていないから
またむっつり愛想のない子に戻っちゃうだろうなあ。

温野菜かな

最近，ルクルーゼでお気に入りの料理（？）が
キャベツ，レンコン，ピーマンの蒸したもの。

オリーブオイルとお水をぱらぱらっとふって，
6分ほど蓋をして蒸すだけ。

できあがったら岩塩やまいせんのスパイスソルトで
さっぱり食べているけど，あきたらドレッシングでも
何でも合いそうです。

ルクルーゼ本領発揮の温野菜。
たくさん量が食べられて今週のお気に入り！

写真は，すき焼き風に別々に煮た牛肉を添えて！