プチファスティング4日目

意外と無理なく続けられているプチファスティング4日目。
今日の朝はコーボンにして，あとはお嬢様酵素。
今日はお友達が遊びに来てくれたけれど，飲みモノだけで失礼してしまった。でも何となく人がいると食べたくなる気もしたけれど，我慢がまん。

それ以外はずっとパソコンに向かって仕事だったので意外と時間が立つのが早い。酵素やだしのスープを飲んだりすると，お腹がぐるぐるするのは昨日と同じ。今日は頭痛なし。出かけず，ずっとうちにいたので体力不足を感じることもなく済みました。昨日とかはちょっとした坂道とか階段とかはちょっぴりしんどかったんです。

さてさて，明日まで頑張れそうです。・・・炭酸水の消費が半端ないです。