3月にパスタやお好み焼きなど,がっつり炭水化物を解禁したら・・・
炭水化物は炭水化物を呼ぶのですよね。。。
簡単に体重が戻ってしまいました。
3月中旬から再開したグリーンスムージーと共にしばらくは野菜スープ生活を始めようと,朝一番から野菜やきのこをたっぷりと買いこんできましたよ!
頑張ります!
炭水化物は炭水化物を呼ぶのですよね。。。
簡単に体重が戻ってしまいました。
3月中旬から再開したグリーンスムージーと共にしばらくは野菜スープ生活を始めようと,朝一番から野菜やきのこをたっぷりと買いこんできましたよ!
頑張ります!