31～40RUN

feelcycle始めて2ヶ月

前半はハロウィンweekで、リバイバルものに出たかったので、少し背伸びしてBB2中心。
一回だと、動きに慣れず付いていくのに必死だけど、慣れてくると楽しそう。

腰の張りは軽減。
ハンドルをもうひとつ下げたらside to sideでサドルが当たりづらくなった。

以下は覚え書き。
COMP1は安定のお気に入り。
COMP2は腹筋が苦手。

BRJ
ブリジット・ジョーンズの日記とのコラボプログラムでリバイバルもの。 一曲目から立ち漕ぎいっぱい。ダンベルタイム７分で立ち漕ぎのまま片手ダンベル。これはダンベル置いてしまった。苦手なシングルのpush upやelbowか確かなかった。
つまらないという評判で参加者も、今まで参加した中でも一番少なかったけど、私はそれほど嫌いではなかったかも。

MDNA1
マドンナの曲で構成されてるリバイバルプログラム。知っている曲が多ければ盛り上がるというものでもないのだなあという発見。IRさんの、オフビートのマドンナという掛け声は今一つな気が…。

QOP1 はレディ・ガガとビヨンセの曲で構成されてるプログラムでこれもリバイバル。
ダブルタイムでのtap it back、ダンベルもきつくて、BB2のなかでは中くらいという感じ。

Soul1
BB1と時間が合わず、やむを得ず出てみたけど、何とか付いていった。知っている曲も多いし、IRさんも盛り上がるから、珍しく一回目で楽しい気がしたので、また出てみたい。
ダンベルが二曲、standing fastもそこそこに出てくる。

次週は行ける時間にあんまりBB1がないからどうなることやら…