カウンセラーの ひとりごと

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動き出すのは大変

2020年07月10日 | ひとりごと

ゴールや終わりがあることは

どんなに大変だと思っても、

動き続けていれば

いつかはゴールや終わりが見えてくる。

だけど、

大変だからちょっとだけって

動きを止めたら

動き出すのが大変だと感じるようになる。

そして、

大変なことをするために

大変な思いをして動く必要があるのかって考えたりして

そんなことを考えているうちに

動かないでいることに慣れてしまう。

こんな悪循環から抜け出るには

やっぱり動くしかないんだろうな。。。

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