カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

過去を探しても自信は見つからない

2022年09月08日 | ひとりごと

なんで自信が持てないの?

 

そうやって

自問自答しているうちに

過去の失敗にたどりつく

 

なんてことして

自信を持てない理由がわかっても

自信を持てるようになれはしない

 

今の自分が持ちたい自信は

過去を探しても見つからない

 

今の自分ができると思える

それが自信

 

未来の自分の笑顔のために

 

どんなに小さくても

ちょっと頑張ればできるかも

 

そう思えることに

チャレンジしてみよう

 

 

 

カウンセラーがコーディネートするいい関係づくり | ほしのぶLOG

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