感じたままを感じてみる

今の自分は

今感じることでつくられる

 

だから

 

自分の中に生まれた感覚を

ごまかして

感じないようにしていたら

 

今の自分がいなくなる

 

今ここにいる自分のためにも

 

泣いたり

笑ったり

怒ったり

　

感じたままを感じてみる

そんな瞬間も大切にしておこう

　

 

カウンセラーがコーディネートするいい関係づくり | ほしのぶLOG