カウンセラーの ひとりごと

心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう🤗

感情からのメッセージ

2022年09月21日 | ひとりごと

可能性に目が向いているから

不安になるのに

 

不安になりたくないと言う

 

譲れない思いがあるから

腹が立つのに

 

腹を立てたくないと言う

 

そうやって

不快な気持ちになりたくない

その気持ちもわかるけど

 

感情は

その人が大切にしていることを

教えてくれる貴重な存在

 

選り好みしてないで

 

感情からのメッセージを

しっかりとキャッチできるようになっていこう

 

 

 

カウンセラーがコーディネートするいい関係づくり | ほしのぶLOG

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