やりたくないことでも
やらなきゃならないと
感じていることは
きっと
誰かの役に立つと感じてる
それなら
嫌でも文句を言いながらでも
やりきって
偉いよく頑張ったって
自分で自分を褒めてあげよう
ベストの自分と比べて
今の自分に
もの足りなさを感じても
いじけず くさらず 空を見る
下を見て重箱の隅をつつくより
空を見て心を広くしてから
今日を充実させる時間の使い方を考えよう
いつも元気に前向きに
そんな自分が理想でも
なんかやる気が出ない
そんな日は
やる気が出ない
理由探しをするよりも
ちょっとムリして頑張って
その後ゆっくり
こころに栄養補給をしてあげよう
今日の自分のわがままを
明日の自分に
尻ぬぐいしてもらうこともできる
今日の自分のがんばりを
明日の自分に
褒めてもらうこともできる
どちらにしても
今日をどんな日にするのかは
今決められる
なんとなく過ごす今日よりも
自分らしく笑顔の多い
今日にしよう
ムリ できない
そう言って
あきらめることもできる
ムリ できない
でも悔しい
そう言って
がんばってみることもできる
重い腰を軽くするのは
こころの中でつぶやく言葉
後ろ向きな言葉が聞こえたら
なんでもイイから
もうひと声たしてみよう