P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2019年8月30日現在)

2019-08-30 22:48:43 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 コード・銘柄  :6758ソニー
 平均取得単価  :1,249円
 現在値(30日終値):6,042円
 評価損益率   :+383.74%

 コード・銘柄  :8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価  :546円
 現在値(30日終値):1,400円
 評価損益率   :+156.41%

 コード・銘柄  :6312フロイント産業
 平均取得単価  :925円
 現在値(30日終値):782円
 評価損益率   :-15.45%

 以上です。

今日の食事と健康(2019年8月30日金曜日)

2019-08-30 22:27:42 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

19:53  体重:57.3kg 体脂肪率:19.5% BMI:19.5

20:51  夕食:木綿豆腐、ミニトマト×7粒、きゅうり×1本、雪印メグミルク「牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て」70g×1個、「おむすび一番(紅鮭ハラス)」×1個、「カツカレー」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「爽健美茶」約250ml

20:58  血圧 最高:105mmHg 最低:73mmHg 脈拍数:71拍/分

以上です。