朝食:食べていません。
昼食:食べていません。
17:46 体重:58.0kg 体脂肪率:19.7% BMI:19.74
18:42 夕食:木綿豆腐、白菜の漬物、カレーライス×1皿、らっきょう漬け×5個、ハマダコンフェクト「骨にカルシウムプラス!」(ウエハース)×1枚、りんご×1/2個、「サーモンマリネ」×1パック、煮しめ×1パック、みかん×2個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、麦茶約250ml、雪印メグミルク「アカディ」(乳飲料)約200ml
19:08 血圧 最高:100mmHg 最低:61mmHg 脈拍数:74拍/分
以上です。
昼食:食べていません。
17:46 体重:58.0kg 体脂肪率:19.7% BMI:19.74
18:42 夕食:木綿豆腐、白菜の漬物、カレーライス×1皿、らっきょう漬け×5個、ハマダコンフェクト「骨にカルシウムプラス!」(ウエハース)×1枚、りんご×1/2個、「サーモンマリネ」×1パック、煮しめ×1パック、みかん×2個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、麦茶約250ml、雪印メグミルク「アカディ」(乳飲料)約200ml
19:08 血圧 最高:100mmHg 最低:61mmHg 脈拍数:74拍/分
以上です。