P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2022年4月15日現在)

2022-04-15 23:31:53 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(15日終値):11,215円
 評価損益率:+797.91%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(15日終値):1,406円
 評価損益率:+415.01%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(15日終値):695円
 評価損益率:-24.86%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(15日終値):1,631円
 評価損益率:-1.56%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(15日終値):4,340円
 評価損益率:+57.70%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 4/14 20:04):$87.83
 評価損益率:+135.02%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 4/14 20:04):$57.11
 評価損益率:+97.33%

 以上です。

今日の食事と健康(2022年4月15日金曜日)

2022-04-15 22:59:28 | 食事と健康
05:21  体重:64.2kg 体脂肪率:23.5% BMI:21.85

05:42  朝食:デコポン(柑橘類)×1個、「細巻 干瓢(2本)」×1パック、「切干大根」55g×1パック、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約100ml

12:08  昼食:納豆約45g×1パック、「レンジ味噌ラーメン」×1杯、コショー、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:55  夕食:納豆約45g×1パック、デコポン(柑橘類)×1個、「レンジかき揚げそば」×1杯、一味唐辛子、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約150ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

19:36  血圧 最高:112mmHg 最低:74mmHg 脈拍数:78拍/分

以上です。