ゴールデンウィークは、、、

　やっぱり　気持ちが沈んだのよね、、、
だからね、　何をしなくてはいけない　とか　考えずに　グダグダ　していました。

引きこもるにしても　以前は、　外に出られなくて　引きこもっていたけれど、
最近は　今日は出るのをやめておこう　って思って　引きこもってるようになってるし、
グダグダしながらも　エクササイズには楽しく通えたんだよね。
カレンダー通りだったから　休みは　７日間　だったんだけど、
この７日の間に　５回　レッスン受けました。
全然進歩してなくて　相変わらず　　なんだけどね　




こんなものも食べたりして、　エクササイズを　無　にしているような気もする・・　

休み中は　無茶食べしていたので　体重が　爆増　してるんだけど、
少しキツかった服が　すんなり着れてるのは　エクササイズ効果かなぁ～　

この春　買った服なんだけどね、　買う時に　Ｌサイズを買うべきか　ＬＬサイズを買うべきか　悩んだの。

これから　痩せるんだから　Ｌ　だわね　

そう思って　Ｌサイズにしたら　デザイン的に細くなっている部分が　ピツパツ　だったんだけど
スル～っと着れてる　今日この頃～　　

休み明けで仕事もバタついているのが落ち着くまで、　ブログは　ぼちぼち　更新になると思うし
エクササイズの先生のアドヴァイスを取り入れていこうと思うので　向き合い方が少し変わるかも・・　（　ブログ形態も変わるかな？　）
でもね、向き合い方が変わっても　ダイエットは　これからも頑張るよ～　



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真っ白～

王子動物園のフラミンゴ

フラミンゴの綺麗な色は、エサの色素の影響だと聞いたことがあるけど、
雛は　真っ白　なんだね～。
親鳥の羽の中から頭を出している様子が　すっごく可愛い　

でもさ・・　フラミンゴミルクって、親鳥が食べたエサなわけですよね、、、
ミルクだけど赤いみたいで、　給餌の様子は　虐待されているように　見えないわけでもないけど　
大切に　愛されて　育ってるんだね～