有言実行 (≧▽≦)

　重～い書類を持って　　出かけた帰り　　事務所に戻る前に　ジェラート　食べて来たよ～　🍨




有言実行じゃ～　


出かける前に食べた　今日のお昼は　こちら　↓　です。




結局また　パン　（　ライブレッド　）　食べてるし～　
１枚はトーストして　もう１枚はトーストせずに　食べました　
でもさ　パン以外も食べてるし、　しかも　作って食べてるので　リハビリは順調ってことですかね　
黄金にしん　（　冷食惣菜　）　を解凍しておいたものに　今朝　おからパウダー　を混ぜて　黄金卯の花　にしておいたもの　と
トマトマリネ　は、　作った　と言っていいか疑問だけど、　昨日買った　春菊　と　ラム肉　で作った　ぽん酢炒め　は
お昼休みに帰宅してから作って食べたんだよ～　

こうやって少しずつ　社会復帰ならぬ　　まともな生活復帰　　したいと思います　('◇')ゞ



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五月病かぁ～！？

　少しはマシになって来たかと思っていた　連休病　（　気持ちの沈み～　）
やっぱり、まだダメみたいだわ。

私ね　体調が悪い時もなんだけど、　調子が悪い時って　パンが食べたいの。
お米や麺類じゃなく　パン　なの。




昨日の朝食　↑　なんだけど、　左上の茶色いのは　ホテルオークラのライブレッド　に　クリームチーズをサンドしたものなのね。
小型の山型パンなので、　１食分として２枚くらい　いいよね　　って思っていて、
朝の補食①として　家でトーストして何もつけないものを１枚食べていて、　これは　補食②の分だったんだわ。
それで済んでいれば問題ないんだけど、　帰りに無農薬野菜を販売しているカフェで野菜を買って
ジンジャークッキー　と　まだライブレッドが残ってるのに　ソフトフランスっぽい　ライ麦パン　も買って、
昨夜のうちに半分食べちゃって、　今朝の補食①で残りの半分も食べちゃったんだなぁ、、、　

フランスパンって　大きさ　（　長さ？　）　によって呼び方違うでしょ？
何て言うのかは　わからないけど、　小さくてさ　サンドイッチに１本使っちゃうような大きさのものだったとは言え

食べちゃうピッチが速すぎだわ、、、　

ほら・・　春から　エクササイズ　なんて始めちゃったでしょ？
私としては　全く想像すらできなかったことを始めちゃったので、　もしかして　私　五月病かぁ～
な～んて思いながら、　昨夜　ライ麦パンを　もぐもぐ　していたのでした　
今朝はね、　スライスチーズをサンドして食べたけど、　昨夜は　そのまま食べたのよね。
他に何か　おかず　があったわけでなく、　何かを飲みながらでもなく　ライ麦パンのみ　もぐもぐ・・　です。

この食べ方は　異状　だわ・・　　と思って、　今朝の補食②は　おから蒸しパン　です。
・・って　やっぱり　パン　なんか～い　

でも私はね、　ファイバー蒸しパンもなんだけど、　おから蒸しパンも　蒸しパン　って言うより　シフォンケーキ　っぽいって思うから
ファイバー蒸しパン　も　おから蒸しパン　も　自分で作ってるのは　蒸しパン　と呼んでいても　パン扱いじゃないんだよね　

今日は出かけるから　頑張って歩いて来るよ～　
でね、　事務所に戻る前に　ジェラート食べて来るからね～　



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家でも咲いて・・ ^^;

万博日本庭園の紫蘭

まったく手入れをしていなくて　葉っぱしか伸びてくれない　球根ものが　いくつかあるので
何の葉っぱだかわからないでいたら、　今年は　蕾ができて・・




何が咲くのかなぁ？　　と思っていたら、　半月以上前ですが




万博日本公園の紫蘭とは　比べ物にならない程　貧相ですが　紫蘭　咲いてくれたんです　^^;