☆彡 17,102 歩
昨日も 社用外出だったので たくさん歩けました。
重い荷物を持って歩いているので、 活動量計に表示されるカロリー以上に消費していると信じたい、、、
外出したということは・・
一昨日 食べ過ぎてるから、 昨日は控えめにしないといけなかったんだけど、
当然のように ジェラート 食べて来ました
そして また 摂取カロリー超過、、、
でも、 美味しかったから後悔は無い
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昨日も 社用外出だったので たくさん歩けました。
重い荷物を持って歩いているので、 活動量計に表示されるカロリー以上に消費していると信じたい、、、
外出したということは・・
一昨日 食べ過ぎてるから、 昨日は控えめにしないといけなかったんだけど、
当然のように ジェラート 食べて来ました
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