モチベがね、、、

　決算月であること、　来月から消費税率が変わること、
社内で　お身内にご不幸のあった人がいたこと
私の仕事に直接的に　ものすご～く関係があるわけじゃないんだけど
少しずつのことが重なって仕事が忙しかった。
今日が月末だから　もう少しバタつきそうではあるけどね。　^^;

仕事が忙しかったのと　長引きはしないと思うけど
人間関係で　ちょっと嫌なこともあったし、
体重をグラフ化してくれるから利用している　マメグラ　が
鯖落ち　したのもあって、　なんか　ダイエットに対する
モチベーションも落ちてるんだわ。
夏休み太りが解消できないうちに　既に秋太りみたいだし、、、

体重測定忘れちゃったり・・

歩くのは　もうね習慣化されているので　いつも通り歩いてはいるけど
習慣化されているってことは、　いつも通り歩いているからって
歩き始めたことみたいに　歩くことで体重が減るとかもないのよ。
でもね、　歩くようになって　私は　歩くこのが好きなんだって
わかったし、　歩くことは　身体の調子を整えることもあると思うけど
それ以上に　心の調子を整えてくれるんだよね。
ストレス解消にもなるの。
だから　止めようとも思わないけど　ウォーキングダイエットでは
なくなってるよね、、、　とも思ってるの。

昨夜は　新月　だったんだよね。

よし！　次の新月から　またダイエット頑張ろう！！

そう思っていたんだけど、　昨夜も今朝も体重測定忘れてるし、
昨日は　バイトだったから　また　お土産た～っぷりもらって来て食べたし・・
ついでに飲んだし・・　

モチベーションが復活して来るのを　気長に待つかな。。。
美味しいものが増える秋だしさ　ダイエッターであることを忘れて堪能し尽くして
増えた体重にギョッとして　また頑張るって手もあるよね。