バレエのセンセの綺麗な身体作りｗ（１０）

日記は下に何時もどおりです、まあ・・こっちも一応今年の〆でｗｗ

まあ・・・上半身あれこれ書いて来ましたが。

「何時やればいいの？」

そう思う方・・・簡単ですｗ

出勤途中、通学途中、買い物中。
何時だっていいのです。

電車待ってる時、つり革につかまった時。
レジで列作ってる時、何時だって・・ちょっと自分を感じればいいのです。

満員電車で、つい・・・目線が下がってるのを、吊り広告見るだけでもいいです。
視線上げてみてください。

電車待ちの行列、前の人の後ろ頭の所に視線当ててみてください。
レジの行列、重い荷物辛いでしょうけど・・・レジの向こうの、荷物つめてる人辺りを見てみてください。

それだけで、ちょっとスタイル・・・良くなるのです＾＾ｂ

「普段の生活でこそ、綺麗な身体は作られる」

来年もよろしくお願いします＾＾

大晦日・・・月曜日

お早うございます。

大晦日でございます・・・外は・・・昨日の雨は止んだものの、曇りがちですか。
でも洗濯しちゃったもんね、月曜日だからｗｗ

はい、曜日によって洗濯日は決めております。
雨とかならば、移動もしますが基本的に曜日定期です＾＾

まあね、今は昔と違って・・・・忙しくないので・・・・曜日に縛られなくてもいいんですが。
逆の意味で、縛っておかないと・・どこまで怠けるか・・・解ったもんじゃないです。

後はあ・・・・大晦日らしく、ドアの前に盛り塩しました。
ここ数年、何となくやってます。

日光でいただいてきた、塩を使用してます。
ううん・・・・邪気を防ぐ・・・・私は入れなくなりそうな予感・・・；

・・・いやいや・・・鶴亀鶴亀ｗｗ

別にこれといって貧乏人、何かお節とかご馳走買うわけでもないので。
買い物・・何時もどおりの生活用品は買いに行きます、夕方。

昨日あまりの雨に、いや出かけた時はそれほどでもなかったんですが。
寄り道してたら本降りになって、諦めて直行帰宅しました。

びしょ濡れでした・・・・・；
まあコート着てる季節なので、自宅に帰れば・・・コート脱いで、ジーパン着替えるくらいで済むのはありがたいです。

今年も貧乏しましたが、来年・・うん・・・年女です。
わははは、巳年です。

わははははははは・・・紅いちゃんちゃんこ、誰かくださいｗｗｗｗ
（開き直り）

皆様、良いお年を迎えられますように＾＾