reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

冷えてきましたので飲み物も

2018-10-27 05:56:01 | 生活の小知恵(トリビア)
何気に冷え込んできました。
日の出は遅くなり、日没は早く。

この前まで暑さで地獄を見て、博物館に日参していたのが夢のようです。
でも涼しいのでよく寝られるのが、嬉しい。

さてこう涼しくなると、自然トイレも近くなります。
当たり前のことです。

特に利尿作用の高い飲み物を飲むと、エライコッチャ、になります。
アルコール派は、ビールは寒い時期の鬼門ですね。
私の場合、コーヒーです><

いやもともと利尿作用の大きい飲み物って、夏にも冬にも問題があるんですよね。
冬はトイレに通う羽目になり、しかも身体が冷えます。

夏はと言うと、これまた利尿作用のせいで水分補給になりません。
飲んでるのに脱水、ということにもなりかねないんです。

ビールもコーヒーもお茶も、身の置所がないんじゃないかと思う、今日このごろですww

しかし長年の習慣、朝のコーヒーは外せません。
朝一杯飲まないのは、手術前の絶飲食の時だけです(盲腸のときは飲んだw

でもこれ、何時も通り1杯全部飲んで出ると、途中でトイレに通う羽目になることもあります。
なので仕方なく、量を減らす。

減らす・・・・・減らしたって水だけ減らして、コーヒー自体の量同じだったら。
何にもならんのでは・・・・ないか・・・・・?

どうなんでしょう、その所・・・・。

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