reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

一応確認をしてみた

2018-06-20 07:56:57 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
入院中にナースさんに、整形外科と普通の外科の違いを聞きましたが。
先生にも聞いておこうと、先日外来診察で聞いてみました。

先生曰く、
「乱暴に言っちゃうと、内臓が外科で外傷とか骨が整形外科」だそうです。

うん、確かに。
ナースさんの言ったことも正解でした。

ついでなんで聞く。
交通事故で担ぎ込まれた場合、明らかに骨折もしていてしかも内臓にも問題ある時は?

この場合は、
「救急で診察した結果を元に、どっちに運ばれるか決めるね。でもまあ命に関わる内臓の方の治療が先だな」
だそうです。

付け加えて曰く、
「まあ骨は放っておいてもなんとかなるしっw」
本当にいい性格してるドクターですww

なんて会話してるんですから、その間待たされてる他の患者さんには申し訳ないんですが。
結構こういったトリビアって、気になりません?

私かなり気にする人なんですよ、妙なことを。

ついでに薬のことも聞く。
リリカを止めると不眠症って起きますか?てか起きたんですが今回大丈夫かな。

「大丈夫大丈夫、気の所為」

ついでに荷物のことも聞く。
バックパックは背中に悪い?

「いや身体と一体化するから悪くないと思うね」

おまけにも一つ、昨年つま先がしびれたという話もする。
あれがヘルニアの前兆だったのか?

「多分そうだろうね、ちょっと出て引っ込んだという感じ?」
でもあそこでヘルニア見つかっても、特に何も出来なかった?
「うん、出来なかったなあ。様子見るしか」

あ、そう・・・・。

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関西での地震

2018-06-19 07:49:38 | 日記
昨日の大阪での地震は、直下型だったようで被害も大きく。
被災された方には、この先もお気をつけてと言うしかありません。

私の知人も京都住まいの人がいまして、とりあえずメールを送りましたら。
かなり揺れたそうです。

バスでの会社通勤なので、普通に出社したら。
電車通勤に人たちが来られなくて、地獄の月曜日になったそうです。

・・・・忙しすぎて><
日本人、非常時くらいは会社休もうよ;;

ちなみのその人、クタクタで帰宅したら・・・・ガスが止まってたそうです。
水シャワー浴びて・・・悲しい;;

さて昨日の地震から数時間後に、あるイラストの無料配布サイトさん。
大変に有名で、ネットやってれば1日に1回はお目にかかるイラストです。

私もお借りしたことがあります。
商用目的でも、貸してくださるんですよ。

こちらが何と、数時間後に災害用イラストの配布をはじめました。
非常用持ち出し袋の点検する人とか、この先行政が直ぐに必要になるようなイラスト。
即アップされてます。

見るだけでも非常の時のあれこれがわかるイラスト、たくさんアップしてくれてますので。
お時間あったら、サイトに行ってみてください。

いらすとや

リンク貼っておきます。

某整形のドクターも、自家用ヘリのスタンバイしたそうだし。
皆さん、お疲れ様ですありがとう。

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やっぱ一応天才・・・・ww

2018-06-18 07:43:56 | 生活の小知恵(トリビア)
時々料理中に妙なものが閃きます。
久々に、閃きました。

うん、作ってたのはナポリタンでした。
例のごとく乾燥スパを水にさらして2時間、半生状態でスタンバイ。

毎度のごとく、味付けは鶏ガラ味の粉末にレモン酢、それにケチャップ。
ん?

ピン!!!

隠し味として、カレー粉を投入してみました。
小さじ山盛りで、サクッとな。

結果、美味しいではないかね><b
コクが出たし、ちょっとピリッとした味付けに出来上がったし。

こういう時に、私って料理の才能・・・とまでは行かないけど、センスが有るのかとちょっとうぬぼれます。
妙な勘が働くんですわ。

この手の思いつきで、すごく不味いもの作った覚えがないということは。
つまり、やはりそこそこ料理センスがあると言って良いのかなあ。

まあ正直なところを言えば、食物アレルギーとか一人暮らしのせいで。
使える食材は毎日同じになっちゃうんですよ。

なので時にこういった思いつきがないと、味付けも均一化。
思いついたが吉日で実行してますw

今回も外れがなかったのは、幸いでした。

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さすがにきついわあ><

2018-06-17 06:26:17 | 日記
さてこの数日、涼しいを通り越して肌寒いですね関東地方。
なので、冬の衣服を再度取り出して着る羽目に。

ついでに腰巻きとか・・・・・だって、痛むんです><
この所落ち着いてた坐骨神経痛が・・・・痛むんです;;

そしてヒップの中も、固まってる感じがするんです。
まさに神経痛ってやつです。

ヘルニアの時作った腰巻きが、再び活躍してくれてます。
かなり暖かいの。

後はもらってきた薬・・・・もらってきておいてよかった><
やはりいや伊野は・・・嫌です。

そして寝具も・・・・・マイクロファイバー毛布1枚では、寒いのです。
どうしよう・・・・。

と、先日購入したガーゼケット。
これ毛布の下に掛けたらきっと暖かいだろう、何と言ってもガーゼ5枚重ね。
空気を含んで暖かいだろう。

てなわけで、毛布の下に・・・・アッパーシーツ代わりに掛けてみました。
・・・・暖かいです。

毛布もマイクロファイバーなので軽いし、ガーゼケットも軽いので。
軽くて暖かい。

これは大変にありがたいです。

実も太陽がないのと肌寒いのとで、来ちゃってます・・・鬱。
生きてくのが面倒、って感じ。
お金のこと考えつつ生きるのに疲れた・・・・です。

がしかし、こういった小さな幸せがあるので。
何とか生きていける・・・かもしれない←あくまで現在ネガティブ

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YMCA♪YMHA?

2018-06-16 05:53:16 | 思い出ってほどでもないけど
先日某スーパーに買い物に行ったら、BGMが某先日亡くなった歌手のYMCAでした。
有線が追悼特集だったんですかね。

まあこのYMCAですが、「ヤングメンズ、クリスチャン、アソシエイション」の略です。
これがYWCAになると、「ウィメンズ」になるわけです。

これを昔の翻訳者が、「キリスト教青年団」と訳していました。
まあ外れではないし意味は充分通じますが、何気に村の青年団気分にもなりますねw

さてこれに対して、YMHAってのがあります。
日本では知られていません、てかググっても日本語のサイトにはヒットしませんでした(byR天検索)

これは、「ヤングメンズ、ヒーブル、アソシエイション」の略で、ヒーブル=ユダヤですね。
NYではよく見かけました。

さてどちらも、日本では関係してる人以外だと、何やってるのかわからないと言われそうなこの集団。
少なくとも、ホステルやってるってのは、まあご存知ですかね。
歌のおかげでか、YNCAの名前は巷に流布しましたが、内容は知らん人が多いという有名無実かも;;

しかしアメリカ、少なくともNYでは活動盛んでした。
てかさあ、スペースを利用してダンスのパフォーマンスも企画してくれてましたね。
勿論無料で><

でもってプロデュースもやってくれたんで、広報もお任せでした。
私も参加したことがありますが、かなりいいスペースでやらせてもらいました。
YWHAでしたね。

勿論こういった条件ですから、待ち人数は多いですw
結構待ちます。

でもねえ、あちらの当たり前のプロデュース、チケット売りはプロデューサーの役目って。
こういった無料の舞台とか、学生のパフォーマンスでも当たり前のことでした。

でも日本の場合、ダンサーがチケット売りやるのが今でも当たり前。
嘆くべきことですねえ;;

ちなみにNYの場合、市立図書館でもスペース利用してパフォーマンスやらせてくれましたね。
普通の空きスペースでしたが。

そしてYにしても図書館にしても、たまたま来ていた普通の人が「おやダンスパフォーマンスだ」って感じで寄っていくんです。
つまり、アートが自然に浸透してるってことですね。

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ま・・・・またですか><

2018-06-15 07:09:46 | 日記
この数日、ひょっとしたらという感はあったのですが。
どうもまた・・・・・。

キッチンの水栓が・・・水漏れ;;

前回、下の階に迷惑かけてまで自力で取り替え、でもダメだったので修理屋呼んで。
わずか・・・・2年ちょっと。

一応新品の水栓購入して取り替えたのに、何で2年ちょっとでこうなる?
しかも保証期間は2年、超えたばかりでこれ。

測ったように、水漏れ。
もう泣くしか無いです。

今の所本当に少しなので、水栓の根本をタオルでくるんでます。
問題は、水出してないときでもじみじみ出てるってことなんですよ。

またもやあれこれ調べたんですが、内部パッキンの取り替え方とかもね。
でも前回の失敗の事があるので、自力でやるのは怖いんです。

しかし誰か呼ぶとなると、まあ出張費5000円は出ますね><;
パッキンの交換とかで済むなら、大したことはないんですが、全取っ替えになると。

・・・・・5万じゃ済みません。

真っ青・・・・何が悪いのよ><
少なくとも調べた限りでは、パッキンの劣化も、水栓本体の問題も大体10年でということなの。

でもうちの水栓、キッチンのは何と・・・・引っ越してからどう思い返しても4回は取り替えてます。
しかもだんだん、期間が短く・・・・・orz

他の、風呂場とか洗面所の場合は、せいぜいパッキン交換(これは自力)で済んでるんですが。
なんでキッチンだけ!!!

もういい加減疲れました・・・・鬱りそうな気分・・・・。
行きてるのが嫌になるのはこういうときなんですよ、私。

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一応切りがついたということで

2018-06-14 07:18:38 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
月に1度の外来受診してきました。
うん、まあね・・・・もうほとんど坐骨神経痛の痛みは・・・・無い、完全にはとは言えませんが一応は。

無いと言ってもいいかも^^b

でもちょっとした時に、痛みを感じることもあります。
そして普通の(意味不明)腰痛が起きやすくなっているのも事実です。
ついでに傷の辺りが、痛痒い・・・・ピリピリとね。

その辺りも込みで、先生に聞いてきました。

「腰痛がよく起きるんですが」
「大丈夫気の所為」

「何となく削った背骨のあたりが強くて」
「大丈夫気の所為」

「傷の辺りが痛痒くて」
「見せて、うんきれいに治ってる。大丈夫気の所為」

・・・何気精神論をぶってくれる先生ですww
思わず、「西洋医学の先生の言うことかね」とか言っちゃいました。

まあ良いけどさ。

ありがたいことに今回は、午後イチの予約入ってましたし。
しかもちゃんと最初に呼ばれた・・・・午後イチの予約取ってあっても、中々これはないんですよww
病棟回診の遅れで、30分遅れの診察でしたがおかげで早く終わりました。

一応これでもう終わりにしてもと言われたんですが、8月に予約入れました。
だってさあ、ヘルニアの手術した人の記録読むと、1年後に診察とかあるのよ><
うちの担当医、自然治癒して終わりって感じ・・・いいけどさ。

とりあえず気持ちの問題で、鎮痛剤のコカールだけ出してもらいました。
いや普通の腰痛が起きた時にとかね、この前も利用したと言ったら、2週間分出してくれました。
まあ何だ、リリカも終わりでギボンズも終わり・・・・長かったなあ。

6ヶ月の闘病生活に何とか区切りが、って感じです。

薬局も空いてたので、早く帰れましたがね。

にしてもさあ、今日の午後の整形外科外来、先生1人だけ・・・・。
何時に終わるかわからないよ、と先生も悲しそう。
患者さん待ちぼうけだからなあ、としみじみ。

うん、年寄り科とも言われる整形外科。
先生の数増やさないと、やばいと思うんですが。

そして帰宅後、医療保険の通院保障の書類をまとめましたとさ、めでたしめでたし。

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銀行口座を解約してみたww

2018-06-13 07:50:20 | 日記
銀行口座ってのは、実は解約したことは・・・多分無い・・・と思うんですが。

ついやってしまった・・・・口座解約ww

うーーん解約したのは元、D一勧業銀行です。
宝くじ銀行、といったほうが通りがいいかなww

この講座、何のために作ったのか・・・記憶に。
いやこれ、ある親族からもらった・・・・ような記憶。

お金を入れた口座、印鑑と通帳を渡されて。
でもってプレゼントだった・・・・?

すみません、記憶にありませんw

でまあ、一応は使ってました。
某レンタルスタジオへの入金が、ちょうどこの銀行だったとか。
それなりに使用してました。

しかしこの5年位かなあ、完全に使わなくなりましてね。
残金は700円弱、笑ってやってください。
でもって手元にちょっとお金が無い、この700円欲しい。

結果、口座解約です(爆笑

にしても、近頃口座を開くのにはうるさいのに。
解約は簡単になりましたね、昔は10円でもいいから残してくれとか、うるさかったのに。

今や、ヘルプのおじさんにその旨言ったら、さくっと機械を利用して申告用紙だしてくれて。
でもって受付待って、サクッと終了、
身分証明も何も必要なかったです、印鑑だけね。

まあと言っても、残金700円に満たない金額ですからww

これで1つスッキリ。
いやね、リアル銀行もだけど振込用と入金用に、ネットバンクいくつかあるので整理したいところだったんです。

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やっちまったよ><;

2018-06-12 06:40:17 | 日記
金のない時に限って・・・・・アホをやります。
それは先日の日曜日のことでした。

台風を控えての、関東地方は雨。
この日地下鉄の回数券が、行きでちょうど無くなりましてね。

帰りに買うと時間食うので、朝到着時に購入しました。
でもって帰宅時のことです。

K王線の車内で、先に地下鉄のきっぷ出しておこうとゴソゴソ、立ったままで。
そしたらね・・・・ばらまいてしまったのですよ、回数券。

入れ物に入れてるんですが、ちょっと指先の力が弱かったか、雨に濡れた指先が鈍かった。
でかなりの枚数が床に。

勿論床は濡れてました。
ので落ちたきっぷっも濡れました、ティッシュで拭いたものの多分読み取れない状態だろう。
仕方ない、地下鉄のスタッフに再発行してもらおう。

とまあここまではね、それほど悪くなかったんです。
がしかし、いざ実行・・・・。

案内のスタッフ曰く「私ではわかりませんので、改札で」
仕方ないので改札に・・・・駅員いねえ><
何人か待ってるし・・・・やっと返ってきた駅員に、先の人たちの用事終わるまで待って聞いたら。

再発行なら券売機のところで・・・だと?
待て、だったらさっきの案内嬢の「改札へ」は役にも立たないではないか、いるだけ無駄でしょう。

でも仕方ないので、取って返して・・・券売機のところでボタン押して話しました。
いい加減時間も押してるし、もう・・・・自分のぽかだけどさ;;

そして泣きっ面に蜂・・・・1枚足りない・・・うらめしや~。
多分パニクってたせいで、1枚回収しそこなったんだ。
でもそれを言っても無駄なこと、1枚少ない回数券が再発行されました。

金のない時に限って、これ・・・・240円損した。
しかも時間もね、20分は損した。

要は、急いで回数券出したせいで落としたんだから。
これが本当の、急がば回れ・・・・ですか?

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高額医療費の還付と限度額認定証・・・・

2018-06-11 07:48:09 | 日記
限度額認定証もらってあるんで、退院後の支払いは範囲内でしたが。
3月上旬の医療支払額の報告が来ましてね。

これが・・・・・入院前までで5万超えてるんですよ><

で、退院時には限度額の4万円くらい払ってます。
・・・・・でもそれでも。

ここまでで両方合わせると、9万円?
これ、高額医療費の還付も・・・・来る・・・・んですよねえ・・・?

いや退院後も通院してますので、これにまだプラスで医療費かかってます。
どうもね、この限度額の人体ってのがね・・・・よくわからんのです。

役所でもらった時にも聞いたし、ググっても見たんですが。
一定の金額以上に、つまり限度額に達したらそれ以上は支払わなくて済む、って感じですよね。

でも実際の所、3月の入院前までで5万円は支払ってます。
貧乏人の私の場合、限度額はここでもう超えてます。

その後入院費用は、今限度額内で支払いましたが。
・・・てかさあ、それ以前に」もう限度額超えてるんで。

この時点で支払の必要、無くなってるのでは・・・・と考えてしまう。

うん、退院後にね外来で行った時。
もう限度額に達してるんだから、しかも同じ月の3月だから支払いの必要無いのでは、と思ったんですよ。

でもその時もね、支払い請求出ました。

・・・・・どうもよくわからないです><
1回に支払う額に対しての限度・・・・じゃないよなあ、説明によれば。
でもそうとしか思えないんですよ。

これで今月中に高額医療費還付のお知らせ来なかったら、市役所に特攻かけるしか無いですね。

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