ROCKY MUSEUM (館長日記)千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住のラーメン大好きロッキーが日々食べ歩き

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今年一月はコロナ禍で体重が増加、今月は心を入れ替えて、運動不足にならないように気をつけています!継続はチカラなり!

2021-02-18 | 館長ロッキーの日々の出来事、つぶやき
食べ歩きも大事ですが、運動不足による、体重の増加も要注意。
コロナも日々の感染予防が大事、健康管理も日々のケアが大事。
寒い季節でついつい運動不足、気をつけましょうね。





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