今は鳴門金時の栽培に専業している元同僚が芋をくれた。
曰く「クズ芋」だが、小さいだけで味は文句ない。出荷基準を満たさないからクズなんだろうが、直売すれば買う人は多いと思う。サイズも、１個食べるならこれくらい小ぶりの方が年寄りにはちょうどいい。
面倒くさいのに、そのクズを綺麗に揃えて箱に詰めて、頭が下がる。一手間を惜しまない丁寧な人が作った物は間違いなく旨い。
テニス仲間から電話が来た。テニスをするとしばらく腰にツッパリ感が出るので、悪化してはと敬遠している。この連休はどうだというので事情をいうと、行きつけのクリニックを紹介してくれた。ずっと以前からオッカケをしている名医がこの10月に開院したから是非行ってみろという。
遠い。県下の一級河川を２本越えなければ行けないが、首の調子も気になる。それほど腕利きの先生ならさぞかし混雑しているに違いないと思い電話してみると、木曜日は昼まで、金曜日は混む、ひきかえ今日は開店休業のようだから都合良ければいらっしゃい、と病院とは思えない言いよう。女性にいらっしゃいと言われたら･････。後ほど分かったが、電話の主は院長の奥方だった。
腰椎と頸椎のレントゲン写真を見ながら、どちらも前後の曲がりが大きいことを説明してくれた。
頸椎が後ろに反っているので、それを支えるような枕がいいらしい。高価なオーダーメイド枕は当たり外れがあるので、安いのをいろいろ試すのがよろしかろうとのこと。
腰椎も後ろに反っているから、上体を前に丸めるようなストレッチをしなさいと。長距離を走るときには骨盤を前傾させるのが良いとされる。私の場合は前傾ではなく反り腰になっているようだ。
今夜からレントゲン写真のコピーを見ながら、いろいろやってみよう。
アケボノハゼが死んでからずっと水質が気になっているので、帰路ペットショップで水槽の濾過材を買った。古い水槽なので、今どき流行のシステムをオッカケるのは止めて、旧来の上部濾過機能を発揮させる方が近道のように思われる。「古い奴こそ新しいものを欲しがるもんで」って変な歌、新しい人は知らない。