右足の内側、土踏まずの上あたりが痛む。月曜日の走り始めでチクッとしたが、たまにあるし、すぐに治まったので気に留めなかった。昨日のジョギングでは何ともなかったのに・・・・・。10年ほど前に同じ症状が出たことがある。アーチ状の骨組みのどこかに過負荷がかかっているのだろう。10年前は靴に中敷きを入れて治した。今回はどうするか、しばらくジョギングは休むべきだろう。
今年初めてトンボを見た。
アオモンイトトンボらしい。
食用のジャガイモが萎びたので試しに植えたら、予想に反して芽が出た。
芽欠きするほどの数ではなかったが、芽欠きした。右二つがキタアカリ、他は男爵。
午後、初めて墓の草むしりをした。いい歳になった。
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