朝起きたときから珍しく肩が凝っていた。寒さのせいだろうか。
明日の大腸カメラに備えて今日は検査食になる。病院にもらった注意書きを改めて読み直すと、検査２～３日前からきのこ等繊維の多い物は食べるなとあった。昨夜はシメジたっぷりの鍋だった。明日は腸を空っぽにするのにてまどるだろう。
もともと粥が苦手なので、いつもながら検査食は悩ましい。１日絶食したこともある。その時は医師が驚くほど綺麗だった。何年か前には検査食を買わずにうどんで代替したこともあったが、便がなかなかクリアにならなかったので、以後は検査食を買っている。
きょうは不思議に半分以上食べられた。
きのう車の運転中にビッビッと何度もブザー音がした。何が鳴っているのか、今朝再確認したらドラレコのマイクロＳＤカードの不具合サインだった。１週間毎に初期化するのがいいらしいが、何年もやっていない。
何度も抜き差してみたが無駄だったので購入した。安くなったがまだ高い。ちゃんと手入れしていればもうしばらく持ったかもしれない。