粉付

毎度、ネタなしブログにようこそ(*^-^)


▼前から気になっていた　日清クッキングフラワー　のサラサラタイプ



▼直接お肉とか、お魚にフリフリしたらいいので、使いやすいし、
洗い物が少なくてすむのが何よりいいでです。



▼粉を付けた方を下にして、焼き始めて裏面に粉をふりかける。

▲今までだったら、バットに粉をひいて、両面に粉をつけてから焼く…
というようなことをしていましたが、
サラサラタイプの小麦粉は手間いらずでした。

唐揚げ用の味付けタイプのお粉もあるみたいですが、
胡椒はＧＩ値が高いので、糖尿病にはよくないから、
普通の小麦粉タイプにしています。


▼モモ肉でしたが、柔らかく仕上がりました。※２～３日分作り置きで～す(*^-^)

▲いつもの玉子焼きは２個焼いたのを３切れに切って、
一度に３切れ以上食べないように、コレステロール管理してます。
玉子一個を焼くなんて、ちょっと面倒…(^^;)





夏になると、こんな曲が聞きたくなります



本日も読んでいただいて ２０１６年６月２１日ｂｙアスカ


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