独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

梅雨(17)

2020年07月08日 20時57分04秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o


晴れが~!キタ━━━ヽ│*゚∀゚*│ノ━━━━!!!


▼で、早速買い物に。イオンでの買い物分。

▲ほうれん草✖4←食べきりサイズとかで、小さい袋詰め分だった。
超熟食パン 飲むヨーグルト(カルシウム入り) 無調整豆乳
パック総菜(かれいの塩焼き)  バナナ  ロースハム


▼別のスーパーでの買い物。←買うものによって、スーパーを分けてるの。

▲玉子  キュウリ✖2  牛乳  グリーンダカラ←熱中症対策持ち歩き用


      話が とびます とびます        

▼どう見ても、美味しく なさそーな食活 (´-ω-`;)ゞポリポリ

▲野菜炒め←野菜が油っぽくなるのがイヤで、豚モモ肉と別々に調理。
焼きそば1袋を大量のキャベツ投入で、2食分にしています。

しか~し、青のりや紅ショウガをのっけてない焼きそばは、
まずそぉ~(。´x`)(´x`。)ネ-



本日も読んでいただいて 2020年7月8日アスカで~す


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