題困（だいこん＝題に困る。ブログ用に漢字二文字に省略。
本日も題に困り果てて、 同じタイトル３回目。。。🙄
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
７０歳の【おばさん】です ... でもバァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよ！
昨日は朝から雨☝(◔ิ_◔)☂ でした。
今日も天気予報は雨だったのに、晴れてたの。
当たらない天気予報...。(。´･ω･)
本日もこれといったネタはありません、
ので、
お時間のない方は、スルー スルー スキップ スキップ してね…(^_-)
▼本日のどーってことのない 写真 わん（買い物編）。
▲牛乳 レタス 国産大豆３P絹豆腐✖２ 仏花
ブルボン ミニミルフィーユ ショコラ（１個５６Cal・糖質５.５g）
ユアクイーン リッチブレンド 食パン←長たらしい名前だこと
明治・カール（６種のブレンドチーズ味）
※明治カールは東京・関東では販売終了とか、なんでだろう？
▼本日のどーってことのない写真 つー。
▲我が家のアイドルたちとお菓子の写真。
メイが姉に新しい服を作ってもらったので、お・ひ・ろ・め・
写真見直して気が付いた、もみじ饅頭でメイの服が見えてない…😓
アスカの 安否確認 訪問
２０２２年６月７日 相変わらず歯と右腕にロキソプロフェンNaテープはってますが、
本日も元気に暮らしておりま～す
おひとりさまランキング
６０代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
本日も題に困り果てて、 同じタイトル３回目。。。🙄
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昨日は朝から雨☝(◔ิ_◔)☂ でした。
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▼本日のどーってことのない 写真 わん（買い物編）。
▲牛乳 レタス 国産大豆３P絹豆腐✖２ 仏花
ブルボン ミニミルフィーユ ショコラ（１個５６Cal・糖質５.５g）
ユアクイーン リッチブレンド 食パン←長たらしい名前だこと
明治・カール（６種のブレンドチーズ味）
※明治カールは東京・関東では販売終了とか、なんでだろう？
▼本日のどーってことのない写真 つー。
▲我が家のアイドルたちとお菓子の写真。
メイが姉に新しい服を作ってもらったので、お・ひ・ろ・め・
写真見直して気が付いた、もみじ饅頭でメイの服が見えてない…😓
アスカの 安否確認 訪問
２０２２年６月７日 相変わらず歯と右腕にロキソプロフェンNaテープはってますが、
本日も元気に暮らしておりま～す
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ドーナッツ棒、私も検索してびっくり、色々な味が あるわ あるわ、でした。
まるで うまいぼう みたい。
食べたくなるよね～。
絹豆腐は、内臓を冷やしたくないので、冷や奴で食べないで、
大きめのマグカップみたいなのにいれて、湯を入れ、更にレンチンして温めて、
湯豆腐状態にし、ポン酢でいただいてます。
昔は平気で食べてた冷や奴ですが、今はおん奴にして食べてます。(ーー;)ｵﾅｶｸﾞﾙｸﾞﾙ ｶﾞ ｸﾙｶﾗﾈ
ド～ブツ棒、おっと違った、ドーナツ棒(ほんとにルテイン効いてんだかww)
見たことないのでググりました。
なんと、ヨドバシカメラに、
黒糖味、栗味、嬉野茶味、さつま芋味、あまおう味、デコポン味
ま～、色々。デコポン味、欲しい♪
前ぺージの絹ごし豆腐ですが、
100g当たりイソフラボン25mg含有で、エクオールが5mgに相当するそうです。
エクオールの一日接種必要量は10mg。
豆腐だけで摂ろうとしたら大変w
でもアスカさん手指に問題なくても、50代過ぎたらイソフラボンは大事だから、いいことなのではヾ(*´∀｀*)ﾉ
ワタシすぐ忘れちゃって、週一くらいかな…