数値

今日は、月イチの糖尿病の通院日。

なっなっなんと！！
玉ねぎ効果が効いて、ヘモグロビンa1cの数値が下がってましたぁ～＼(^o^)／

以前の検査結果と比較すると…
▼３月のヘモグロビンa1c　７．５　が　５月のヘモグロビンa1cは　７．０　に…

▲※検査表の置き場所が左右反対になってますけど…
　　　大きな病院じゃないから、採血して、ひと月経ってから検査結果をもらいます。


じゃじゃじゃじゃ～～ん！　快挙　やったね　ニコ(*^_^*)ニコ


朝の生野菜サラダを、キャベツから玉ねぎ（スライス）にして、
なるべく玉ねぎを摂る食生活を心がけておりました。
火曜市で買ってきた玉ねぎが、大いに活躍してくれてます(∩_∩)

▼玉ねぎだけの、オムレツ



▼まとめて３つ作って、

▲朝食の時は、レンチンしていただきます…(^^ゞ



本日も読んでいただいて ２０１５年６月１０日　　ｂｙアスカ

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