横着(おうちゃく=すべきことを怠けてしないこと。)
※テンプレート変えました。よろしければ、PCとか、デスクトップ版でみてください(^_-)-☆
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
今日も寒いね←冬だから当たり前のことを言わないの(‐”‐;)
こんな日は、引きこもりです。
宅配弁当はあっても、それだけては食生活が成り立たないので、
で、冷蔵庫にあった白菜1/2を使って
何をするかといえば、
▼軸と葉っぱにきりわけて、ポリ袋にいれ
▼ありあわせの 豚しゃぶ もどきです(^_^;)
▲寒い日はこれが一番!
余った袋の野菜は、明日の分もゆでて、
温野菜として、朝食のときに食べます。
コーヒーとパンに、温野菜にポン酢をかけた朝食って、
ちょっと組み合わせが変じゃないの?
って、聞かないでくださいね…(^_-)-☆
手抜きがなにより優先する、
お一人様のお気楽生活者なものですから…
▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月25日の弁当
▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月26日の弁当
▲いきいき珠彩の主菜のボリュウーム感が気に入りました。
肉・魚・の主菜にボリューム感あると、
食べた満足感あります(●^皿^●)にまー・・・
本日も美味しくいただきました…
せっかく落とした10キロの体重、
元の豚にならないようにしないと…
本日も読んでいただいて 2017年1月26日byアスカ
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↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な~~んちゃって(*^_^*)
日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ
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▲寒い日はこれが一番!
余った袋の野菜は、明日の分もゆでて、
温野菜として、朝食のときに食べます。
コーヒーとパンに、温野菜にポン酢をかけた朝食って、
ちょっと組み合わせが変じゃないの?
って、聞かないでくださいね…(^_-)-☆
手抜きがなにより優先する、
お一人様のお気楽生活者なものですから…
▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月25日の弁当
▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月26日の弁当
▲いきいき珠彩の主菜のボリュウーム感が気に入りました。
肉・魚・の主菜にボリューム感あると、
食べた満足感あります(●^皿^●)にまー・・・
本日も美味しくいただきました…
せっかく落とした10キロの体重、
元の豚にならないようにしないと…
本日も読んでいただいて 2017年1月26日byアスカ
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お代わりは これと同じ事をやっています 味に変わりがあるじゃ無し
楽しい替え歌に、ケラケラ笑っております。
テンプレート、とても可愛い!!!
つけようのないカテゴリー>笑っちゃうわ(笑)
アスカさん、10キロ減量されたのですか。
どんな、ダイエットをされたのかしら…。
ワタミ宅食で、出来たのですか?
うふふ…私も、手抜き優先ですょ。
ありがとうございます、
そうですよね、味に変わりがあるじゃなし、ですよね(^_-)-☆
ブラ・ニンさんのところはいつもきれいに盛り付けされてて、美味しそうなので、糖尿病のアスカには超キケンです
替え歌、ウケていただいて(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー
10キロの減量は、昨年の3月、目まいで入院した病院食が始まりでした。
一日1400calを5日間続けただけで、退院時は5㎏落ちてまして、
その後は、一年かけて10キロの減量です。
とはいえ、70キロ台が、60キロ代になったとうだけです。
服のサイズは、4Lから3Lになったとうだけのことでして…