独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

横着

2017年01月26日 19時51分06秒 | つけようのないカテゴリー
横着(おうちゃく=すべきことを怠けてしないこと。)
※テンプレート変えました。よろしければ、PCとか、デスクトップ版でみてください(^_-)-☆



毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)

今日も寒いね←冬だから当たり前のことを言わないの(‐”‐;)
こんな日は、引きこもりです。
宅配弁当はあっても、それだけては食生活が成り立たないので、

で、冷蔵庫にあった白菜1/2を使って
何をするかといえば、

▼軸と葉っぱにきりわけて、ポリ袋にいれ


▼ありあわせの 豚しゃぶ もどきです(^_^;)

▲寒い日はこれが一番!

余った袋の野菜は、明日の分もゆでて、
温野菜として、朝食のときに食べます。
コーヒーとパンに、温野菜にポン酢をかけた朝食って、
ちょっと組み合わせが変じゃないの?
って、聞かないでくださいね…(^_-)-☆

手抜きがなにより優先する、
お一人様のお気楽生活者なものですから…





▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月25日の弁当



▼ワタミ宅食【いきいき珠彩】 1月26日の弁当

▲いきいき珠彩の主菜のボリュウーム感が気に入りました。
肉・魚・の主菜にボリューム感あると、
食べた満足感あります(●^皿^●)にまー・・・


本日も美味しくいただきました…
せっかく落とした10キロの体重、
元の豚にならないようにしないと…



本日も読んでいただいて 2017年1月26日byアスカ


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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (ブラ・ニンです)
2017-01-26 20:20:31
豚しゃぶもどき ブログ投稿の写真はきれいに敷き詰めます 
お代わりは これと同じ事をやっています 味に変わりがあるじゃ無し 

返信する
愉快な替え歌^^ (てんてん)
2017-01-26 21:22:22
こんばんは

楽しい替え歌に、ケラケラ笑っております。
テンプレート、とても可愛い!!!
つけようのないカテゴリー>笑っちゃうわ(笑)

アスカさん、10キロ減量されたのですか。
どんな、ダイエットをされたのかしら…。
ワタミ宅食で、出来たのですか?

うふふ…私も、手抜き優先ですょ。
返信する
ブラ・ニンさん (アスカ)
2017-01-27 19:57:22
こんばんは~\(^o^)/
ありがとうございます、
そうですよね、味に変わりがあるじゃなし、ですよね(^_-)-☆

ブラ・ニンさんのところはいつもきれいに盛り付けされてて、美味しそうなので、糖尿病のアスカには超キケンです


返信する
てんてんさん (アスカ)
2017-01-27 20:03:14
こんばんは~\(^o^)/
替え歌、ウケていただいて(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー

10キロの減量は、昨年の3月、目まいで入院した病院食が始まりでした。
一日1400calを5日間続けただけで、退院時は5㎏落ちてまして、
その後は、一年かけて10キロの減量です。
とはいえ、70キロ台が、60キロ代になったとうだけです。
服のサイズは、4Lから3Lになったとうだけのことでして…
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