火曜日、夫と二人で毎年やってくる市の健康診断に。
もちろん、朝食抜き。
毎年お願いしている医院に行きました。
一般の治療と並行なので、３時間くらい寒いくらいの冷房の効いた医院に。
その後、あんずを買いに道の駅に。
買い物が済み、急激な温度差を感じながら、家に。
帰ったとたん！
体に変調が起きました。
崩れ折れそうな体の痛みと、気分の悪さ…。
なんだ？なんだ？
自分の体なのに何が起きたのか？びっくり。
２０分ほどで収まりましたが、
後でじっくり考えるに、家庭でも起きる熱中症？ではないか？
やや風邪気味・寝不足・食事抜き・水分不足・温度の変化。
いろんな条件が重なって体調がおかしくなってしまった…らしい。
お医者さんに行ったから、体調が悪くなった！
なんて、洒落にもならない…。