昨日、非常に久しぶり！で、夫と裏庭の草抜きをしました。
夫は、お隣との境界の細い所。
私は、お日様さんさんの庭。
あっという間に2時間程、中腰のままの態勢でいた。
夜頃から、足がつっぱりだし、今朝から行動を起こすたびに、いたたた…
太腿の内側が痛む！
毎晩のスクワットのおかげで、膝の痛みは少なくなつたが、思わぬところが痛む。
でも、元気をなくしていたハナニラが、とても嬉しそうに笑っていたので嬉しい。
使い捨てマスクを捨てるのが忍び難い。
使い捨てのポリプロピレンのマスク。
で、殺菌作用のある食器用洗剤で洗ってみました。綺麗になった。どうしても殺菌したければ、レジン用の紫外線機器に当てればいいと思います。
非常事態になると、アイデアがでるものですね。