今日は一日中雨で、真昼でも暗く沈んだ日でした。だからでもないでしょうが、さっちゃんはほとんど寝て過ごしました

今日は久し振りに一日中本降りの雨でした。
雨雲も厚かったんでしょうね、真昼でも日没後の薄暮のような暗さでした。
アラームは７時半にセットしておいたのですが、その直前にさっちゃんは目覚めて、起き出しました。
僕も目が覚めて、アラームを解除し、さっちゃんをトイレに連れて行きます。
股間を押さえたりしていましたから、もう出てしまっただろうなと思っていましたが、便座に座ってからもおしっこが出ました。
パッドも温かくて、少しはおしっこを出してしまっていたようですが、尿意を感じたから起き出したんでしょうね。
最近、尿意を感じて、我慢して、トイレでおしっこする。
そんなことも時々あるので、以前はさっちゃんが尿意を感じなくなってしまったと思った時期もありましたが、そうでもないようですね。
行きつ戻りつで変化するのでしょうね。

おしっこをしてから僕もさっちゃんも再び布団の中に戻りました。
さっちゃんはともかく、僕は起き出しても良かったのでしょうが、外も暗くて朝という感じもしなくて、布団の中に入りたくなってしまいました。
再び僕が目覚めたのは１時間後。

トイレに行ったり、口中を漱いだり、お湯を沸かしたり、前の晩の食器を洗ったりしながらのんびりと過ごします。
コーヒー豆をコーヒーミルで粉にして、お湯を注ぎ、コーヒーを淹れます。
並行して、ベーコンエッグを作り、トマトとレタスを大皿に添えます。
パンもトーストし、マーガリンをぬって、３分の１くらいにジャムもぬります。
そうやって僕の朝食が出来ました。

録画しているおちょやんの今週のまとめと来週の予告を観ながら、僕の朝食自体は５分ほどで食べ終わります。
さっちゃんはまだ寝続けています。
さらに僕は録画してある昔の番組を観ました。
実はその番組、2019年９月に録画されたものです。
僕のテレビには１年半前からの録画されたテレビ番組が溜まっているんです。
連続して放送されるドラマや時事もの（今ならコロナ関連とか）は録画後すぐに観ますけれど、そうでないものは溜めておくだけなんです。
そんな番組が溜まりに溜まって、何百時間分。
録画できる残りの時間は60時間ほどしかありません。
ですが、時々再生不能になって（残り時間が50数時間になると再生不能になるみたいです）、録画してあった番組を消去するしかなくなってしまうんです。
数日前にもそんなことがあって、昔の録画番組をバンバン消去して、今は70数時間の余裕があります。

どれくらい前までだったでしょうか？　一昨年くらいだったでしょうか？
まだ、さっちゃんも一緒にテレビを観ることが出来ていました。
ドラマは朝ドラ、大河ドラマ、相棒、韓国歴史ドラマなどですが、一緒に観ていました。
『ダーウィンが来た』とかの自然番組も一緒に観ていました。
でも、さっちゃんはそんなテレビ映像に視線を送らなくなり、まったく無視するようになりました。
ですから、最近は僕ひとりの時に録画番組を観るしかないのです。

その後もPCチェックなどしながら僕の時を過ごしていました。
さっちゃんが起きて来てもいいように準備もしていたのですが、なかなか起きて来ません。
今日はこんな天気で外出することもありませんから、さっちゃんには寝たいだけ寝てもらおうと思っています。
さっちゃんは昼間ずうっと寝ていても、夜になるとちゃんと寝てくれますから本当に助かっています。
ですから、僕はさっちゃんを無理に起こすことなく、自然に目覚めるのを待っていました。
さすがにカーテンは開け放って、外の明るさを採り入れますが、今日は本当に暗い日ですから、部屋は明るくなんてなりません。

２時過ぎだったでしょうか？
さっちゃんが起き出して来ました。
トイレに連れて行き、口を漱いでもらい、朝食です。
朝食と言うか、遅い昼食ですけどね。
しっかりと食べ、薬も飲めました。
その後は、再び布団の中へ。

夕方、僕は小腹が空いたので、ちょっとだけ食べていました。
無印良品の「牛すじとこんにゃくのぼっかけ」です。
冷凍してあった少なめのご飯に載せて食べていました。
すると、さっちゃんも起き出して来て、数口スプーンで食べてもらいました。
その後すぐに、さっちゃんは再び布団の中へ。

このころ雷の音が結構轟いてましたが、さっちゃんには聞こえていなかったようです。
それとも、その音が雷だと認識できていなかったんでしょうか。
時々、起き出して来てはいましたが、日没後はまったく起き出して来なくなりました。

僕は８時ころ、昨日の残りの煮物とアボカド半分を食べました。
そんなにお腹は空いていなかったのですが、焼酎のお湯割りで晩酌してまったりしたかったですしね。
昨晩の煮物ですが、里芋、大根、椎茸、いわし団子、小さなさつま揚げのような枝豆あられ、はんぺんを煮たのです。
僕としては初めて（かな？）レシピに頼らずに適当に煮物を作りました。
美味しく出来ましたし、さっちゃんにとっても食べ易かったようですから、これからも作ろうと思います。
煮物の残りは今晩冷凍しておきました。

10時過ぎたころ、さっちゃんが起き出して来ました。
「お腹空いてる？　何か食べたい？」と聞くと、食べたいようでしたから、まずはさっちゃん用飲料を用意しました。
さっちゃんはあまり積極的に水分摂取はしません。
この時も数10cc飲んだだけです。
それも、半分は僕がさっちゃんの口にあてがって飲んでもらったんです。
残しておいたアボカド半分を食べてもらいました。
食べ終わって、「まだ何か食べたい？」と聞くと、食べたそうでしたから、無印良品で買って来ていたドーナッツを食べてもらいました。
１個で114kcalあるのですが、３分の２ほど食べたところで、さっちゃんは椅子から立ち上がります。
もう食べたくなく、寝たいようです。
僕はさっちゃんを寝室に連れて行き、寝巻きに着替えてもらいました。
そして寝たのですが、その後起き出すこともなく、眠り続けています。

まあ、こんな不活発な日もあっていいと思います。
雨が降り続いていて、暗い土曜日。
僕自身、何もしたくなく、家の中でじっとしていました。
こんな日を穏やかだったと言っていいかどうかは分かりませんが、仕方ありませんよね。
明日日曜日は一日中晴れの予報です。
さっちゃんとちょっと長めの散歩にでも出かけたいと思っています。

週末になるとどうしても、僕の気持ちが緩んでしまいます

今のさっちゃんと僕は週休３日制。
火水木金とデイサービスと言語リハビリへ行って、土日月は何の予定もありません。
コロナ禍になければ、山歩きや映画や音楽会を楽しみたいものですが、今はそれら全部を控えています。

それで、どうなってしまうかと言うと、僕の緊張感が緩んでしまうのです。
翌日がデイサービスで６時半に起きる前の夜も、最近の僕はたいてい１時や２時に眠りに就きます。
もう少し早く寝ようと思っているのですが、さっちゃんが寝ついて静かな時間帯は僕にとってはとても貴重な時間ですから。
それが翌日早く起きる必要がないとなったら、途端に遅く寝たって大丈夫、となってしまうんです。
それでも、７時半にはアラームをセットしておくのですが、２度寝することも多いですね。

それが、一昨日金曜日の夜はいつも以上に緊張感ゼロになってしまいました。
大したことをする訳でもないのですが、どうでもいいような自分のしたいことをしていると、時間がどんどん過ぎて行ってしまいます。
結局、金曜日の夜は（もう翌日の土曜日になっていますが）４時ころに眠りに就きました。
さすがに朝７時半のアラームはきつそうなので、８時にセットしておきました。
ところが、さっちゃんがその時間より早く起き出して、トイレへ連れて行きましたから、意味ありませんでしたけどね。
当然のことですが、２度寝して、本格的に起きたのは10時過ぎていたでしょうか？

僕も少しは反省しました。
それでどうなったかと言うと、昨日土曜日の夜は３時ころには眠りに就いたのです（エッヘン！）。
まあ、威張るようなことではないですけどね。
８時にセットしたアラームもやっぱり　さっちゃんの目覚めで意味を失いました。
さっちゃん、恐るべし！
本格的に起き出したのはやはり９時過ぎころ。


土曜日は僕自身の朝食（ブランチ）を食べるタイミングを失いました。
さっちゃんも起き出して来そうでしたから、僕は自分の朝食を作ってひとりで食べる時間がなかったんです。
さっちゃんがブランチを食べた後、肉まんを１個レンチンして食べました。
今日の日曜日は僕の朝食を食べることは出来ましたよ。
ただし、台所で急いで食べました。
この時刻になると、起き出して来たさっちゃんを再び布団に戻すことも難しくなって来ますから。


そして、土曜日も日曜日も正午近くに洗濯機を回しました。
土曜日は予定通りだったのですが、今日は洗濯するはずではなかったんです。
でも、土曜日の排便（明日か明後日には書けるでしょう）で寝巻きが汚れ、今日も洗濯機を回すことになりました。
昨日も今日も気温が高くて快晴でしたから、とてもいい洗濯日和です。
幸運なことにさっちゃんも僕も花粉症にはまだなっていません。
干した洗濯物を取り込む際にはパタパタと花粉を振るい落とすことくらいはしますけどね。


さっちゃんは昨日も今日も２時を過ぎるとどこかへ出かけたがるようになります。
僕に出かけようよと、せがむんです。
ポカポカ陽気で出かけるには最高の両日でしたから、３時台には家を出て、二日とも１時間以上散歩しました。
今日は多摩川土手の道を２箇所で離れて、河川敷の藪の中を歩いたりしました
昨年の晩秋だか初冬だかにも歩いたのですが、その時は全身に植物の種が数え切れないほどくっ付いて、取るのにひと苦労でした。
久し振りの藪の中の踏み跡は快適でした。
種も付くことなく、河原に出たり、バードウォッチングしていた人と話したり。
今日は鳥は少なかったそうですが、少し前には今年生まれたオオタカを見たそうです。
まだ狩りが下手だったようで、狙いをつけた鴨に逃げられてしまったそうです。

昨日も今日も夕食はしっかりと食べてくれています。
ちなみに今晩のメニューは、
◎ククラコ・マスゥ（チキン・カレー）
　ネパール料理ですが、自分流に適当に作っています。
　唐辛子は1/2本だけで、ヨーグルト、トマト缶もひと缶入れているので、とても優しい味です。
　何日か前に作ったのを解凍していただきました。
◎レトルトのミートボール
　気が付いたら賞味期限が昨日でしたから、食べました。
　さっちゃんはビー玉くらいのを４個。
◎アボカド
　久し振りに買いました。
　食べ時が分からないので、早めに食べてみました。（金曜日に買ったんです）
　ほんの少しだけ傷んでいましたが、食べ頃でしょう。
　昔は、種の窪みに山葵醤油を入れて食べていました。
　さっちゃんは山葵の辛みが苦手になりましたから、マヨネーズをかけてみました。
　僕と半分っこだったのですが、ペロリと食べてしまったので、僕の分もお替わりで食べてもらいました。
◎お味噌汁
　昨日作った残りです。
◎玉子かけご飯


今晩は早く寝て、明日の朝は早起きしたいと思います。

さっちゃんと１日中３日連続で過ごすことが何故だか新鮮に感じられます

先日、２月４日から木曜日もデイサービスへ通うことになりました。
火曜日：デイサービス
水曜日：言語リハビリ
木曜日：デイサービス
金曜日：デイサービス
（ただし木曜日のグループリハビリ再開されると、月に１回はそちらへの参加となります）
そして、土曜日、日曜日、月曜日は何も予定のない日。
な～んとなく、週休３日制のような感じですね。

そんな初めての週休３日制の体験はなかなか一筋縄ではいかないものでした。
それは当然のことで、僕にとってはさっちゃんがデイサービスに行っている間こそがお休みですからね。
むしろ四六時中さっちゃんと顔を合わせて過ごすこの３日間は、僕にとっては気の抜けない３日間なのです。


さっちゃんは本当によく寝ます。
昼夜逆転して、夜に起きていられるよりは随分ましだと思います。
その点では助かっています。
昼間たっぷりと寝続けていても、夜もしっかりと寝ています。
なかなか寝付けない時でも、真夜中12時ころになると、眠ることがほとんどですね。

あまり寝ていてばかりでも良くないと思いますから、昼間は食卓の椅子やソファに座ってもらうこともあります。
でも、椅子に座っていると大抵テーブルに突っ伏して寝始めます。
それで僕は「寝るのなら布団で寝なさい」と言って、布団に連れて行くのです。

そんなこんなで、さっちゃんは昼間でも布団の中にいることが多いですね。
でも、実際に寝ていることは少ないようです。
と言うのも、眠たそうだから布団に入ってもらったのにもかかわらず、しばらくすると起き上がって来るからです。
さっちゃんが布団に入っている間は、僕は何かしらの自分自身の用事をしていることが多いので、僕はさっちゃんを再び布団へと戻します。
すると、またすぐにさっちゃんは起き出して来るのです。
それを何度も何度も数分とか10分おきに繰り返すのです。

そんなことを10回前後繰り返すと、僕も面倒くさくなってしまいます。
もう布団には戻さなくするのですが、そうするとさっちゃんは僕のそばで何やら喋り続けることになるのです。
ただそれだけならいいのですが、喋っていることに応答しなければ、さっちゃんは怒り出します。
適当に相槌だけ打っていればいい訳でもありません。
ちゃんとさっちゃんの方を見て、返答しなければならないのです。
これでは、僕は自身の用事が出来なくなります。

僕が台所仕事をしている時も同様です。
結局、台所仕事を一旦やめるか、続けることでさっちゃんの怒りを買うかのどちらかになります。
たまに、寝室に戻ったなぁ、とホッとする時もあります。
でも、しばらくすると台所まで掛け布団をズルズルと引きずって来たりします。


午後になると、さっちゃんは出かけたくなる気分になり易いですね。
そうなると、実際に出かけられる時間まで引き止めるのが大変です。
何かとやることはありますから、出かけられるのは１時間後とか２時間後とかになりますよね。
でも、さっちゃんはすぐに出かけたがりますから、いろいろとうるさくなります。
出かけたい気分全開で僕に喋りかけ、要求し続けます。
玄関へ行って、ドアを開けようとしたり、ドアの前に突っ立ち続けたりします。
結局、僕が負けて、30分後には散歩に出かけることになったりします。

今日、日曜日もそうでしたね。
２時くらいからそんな感じになり、３時には家を出ました。
今日は気温も高く、風もない散歩日和でしたから、長く歩こうと思っていました。
買い物もついでにしておこうと、散歩からスーパーへというコースを予定していました。
多摩川土手の散歩が終わり、スーパーへ向かう途中で、さっちゃんの疲労度が高まって来たようでした。
歩き方が前傾姿勢になり、僕にもたれ掛かる感じになって来ます。
スーパーで買い物して戻るまで、あと１時間ほどはかかります。
大丈夫かなぁ、と心配でした。
そんな時、さっちゃんが腰を曲げて呻きました。
おしっこです。
さっちゃんはパンツを下ろして、おしっこをしたがりました。
僕はそんなさっちゃんの手を引いて、家に帰ることにしました。
家に着くと、まずはトイレに入ります。
パッドが重くなっていました。
まだ生温かくもありました。


水分摂取は一時期よりはよく飲んでくれるようになりましたね。
さっちゃん用飲み物（経腸栄養剤+甘酒+牛乳）ばかりですが、少し温めてさっちゃんの前に置いておくと飲んでくれます。
飲んでいる量を調べてみたことはありませんが、デイサービス等に行かない日、１日にさっちゃん用飲み物を4～500ccは飲んでいると思います。

食事はデイサービスに行かない日はブランチと夕食の１日２食ですね。
間にお菓子とかを食べたりもします。
昔からさっちゃんは小食でしたが、それは認知症になってからも同じです。
よく認知症の人はさっき食事をしたばかりなのに、すぐに食べたことを忘れてしまうと聞きますよね。
さっちゃんも食事をしたことは忘れているのかもしれませんが、食後に「食べたい」とか「お腹が空いた」とかは絶対に言いません。

さっちゃんで困るのは、どんな気分が影響しているせいなのか、食事を拒否することが多いことです。
お腹が空いていないからという訳でもないようです。
前の晩ほとんど食べなかった翌日のブランチなのに食べなかったことはよくあります。
でも、だんだん僕も分かって来ました。
食事を拒否された時は無理してしつこく食べさせようとトライしないことにしました。
簡単に諦めて、食事も仕舞ってしまいます。
そして、１時間後とか２時間後、ちょっとしたきっかけを見つけて、再度のお食事タイム。
これで食べてくれることは多いですね。

昨日の土曜日の晩はその典型例でしょうね。
いつも大体７時半前後に夕食タイムになるのですが、昨日も同様でした。
でも、さっちゃんは食事拒否。
僕はすぐに諦めて、食事を引き下げて、さっちゃんを布団の中へ連れて行きます。
そして、約１時間後、さっちゃんの気分が変わった頃合いを見計らって食事に誘います。
成功です。
さっちゃんはゆっくりと僕が用意した食事を全部食べてくれました。
８時40分から９時20分のとっても遅い夕食タイムでした。

その後で僕の夕食時間になるのですが、今度はさっちゃんが寝てくれません。
布団に入っては起き出して来る、そんなサイクルを繰り返す状況になったのです。
それも何とか解決でき、僕の夕食が始まりました。
そして、夕食終了は11時。


さっちゃんとの過ごし方に関して、僕のスキルも上がって来るようです。
でも、常にそのスキル通りに出来る訳ではありません。
さっちゃんは僕の忍耐力をとっても強くしてくれる存在ですね。

穏やかな一日でしたと言えないこともありませんが、僕は体が心も少し怠かった今日でした

一昨日あたりから続いている僕のほんの少しの体の不調。
普通なら気合を入れて家事などをしていれば、自然に治る程度のものです。
しかし、その気合が入らず、楽な道ばかりを選んでしまっているようです。

今日はまずまず穏やかにスタートしました。
午後になって掛かり付けのお医者さんのもとへ、薬をもらいに行きました。
今日は血液検査をすると言われていましたから、ちょっと心配していましたけれど、無事に採血することも出来ました。
針を刺す瞬間だけ「あいたっ！」と言いましたが、腕を動かすでもなく、怒るでもなく、普通に終了しました。
まるで、採血の意味がちゃんと理解できてるような態度でした。

病院から戻って来て、ちょっとおやつを食べて、５時半くらいだったでしょうか？
往復で１時間以上は歩きましたし、疲れたでしょうから、さっちゃんを布団に寝かせて、体を休めてもらいます。
僕も何となく疲れていて、６時前にちょっとだけと思って、さっちゃんの隣りで体を横にしました。
こんな感じで休むと、いつもなら10分とか20分後に目覚めるんです。
そのつもりでした。
目が覚めると、よく寝たなぁ、そんな気分です。
時計を見ると、９時過ぎていました。
３時間以上寝ました。
さっちゃんはすやすやとよく寝ています。

さっちゃんを起こさないことにしました。
つまり、さっちゃんの夕食は抜きです。
僕は冷凍してある少なめのおかずを解凍し、フランスパンを焼きます。
お湯も沸かして、ティーバッグの紅茶を入れます。

９時のニュースをテレビで観て、コロナの状況を確認すると、テレビを消して、『進撃の巨人』33巻を読みながら簡単な夕食です。
読み始めると、止まりませんから、結局最後まで読んでしまいました。
その後は、昨晩の夕食分からの食器がまだそのまま残っていましたから洗いました。
それだけで、もう11時20分です。

熱はありません。
さっき計ったら36.3度でした。
35度台のことが多い僕ですから、微熱と言えば言えないこともないのかもしれませんが、やっぱり平熱でしょうね。
頭痛は昨日ほどではありません。
昨日も大した頭痛ではなかったのですが、それよりも穏やかな害のない頭痛（？）です。

ちょっと疲れたんでしょうね。
元々が怠惰な人間ですから、だらけてみたい周期に入ったのかもしれません。
介護生活の辛さはこんな所にあるのかもしれませんね。
「何にもしたくなぁ～い！」とだらけたい時でも、最低限のことは絶対にしなければならない。
本当に体調を崩していても、さっちゃんはそのことを理解できませんから、僕を気遣ってくれたりは出来ません。
今、僕はほんの少しだけ体調が悪いですから、自分の体調を戻すためにだらけているのかもしれませんね。
そう思って、自分の怠惰を赦すことにします。

穏やかな日常は長くは続きません。さっちゃんは朝から不機嫌で、僕も一日じゅう心冷たく過ごしてしまいました

今朝、僕が目を覚ましたのは７時36分でした。
何も用事がない日でも７時半には起きようと決めましたから、アラームを７時31分にセットしているのです。
最初にアラームが鳴った時に止めたはずなんですが、それは記憶からは消えてしまっています。
５分おきに何度か鳴るタイプですから、２度目に鳴って目が覚めたんですね。

でも、すぐには起きずうつらうつらしていました。
僕がちゃんと起きたのはさっちゃんが起き出したからです。
８時過ぎのこと、さっちゃんが布団から立ち上がりました。
僕も仕方なく布団から出て、さっちゃんをトイレに連れて行きました。
さっちゃんのおしっこは出ず、再び布団の中に戻ります。
僕はこれをきっかけに起きて、自分の朝食を作って食べたりしていました。

10時ころ、さっちゃんが再び起き出して来ました。
僕はさっちゃんにソファに座ってもらって、寝巻きから室内着に着替えてもらいました。
さっちゃんは表情が暗くて不機嫌そうです。
僕が寝巻きのズボンを脱がそうとすると、僕を蹴ろうとします。
何が嫌なのかは分かりませんが、脱がされるのを嫌がっているんです。
フリースを着せようとした時には、僕の両肩を押して、後ろへひっくり返そうとします。
わざと大袈裟にひっくり返って見せてもよかったんですが、僕自身もそんな風にお道化てみせる心の余裕はありませんでした。
理由は分かりませんが、僕の心も疲れていたみたいで、不機嫌なさっちゃんに対しては僕も事務的にしか応対しなかったんです。
こういうやりとりの間じゅう、さっちゃんは寂しそうな辛そうな口調で、何やら僕への文句を喋り続けているのです。
僕自身の心に大らかさが失われている時、さっちゃんのこんな喋りを聞かされ続けると、僕の心は益々閉ざされてしまいます。

さっちゃんの飲み物を作って、レンジで温めました。
アルコールタイプのウェットティッシュで両手を拭いてあげます。
飲んでくれません。
オートミールもふた口食べてくれただけで、それ以上は口に入れてくれません。
さっちゃんは拒絶の態度を示し、不機嫌です。
僕もさっちゃんに食べる気がないのならと、早々にさっちゃんを布団の中へ戻してしまいました。

その後、僕も少し眠たくなって、布団の中へもぐりました。
横で寝ていたさっちゃんが起きて、何やらダイニングでごそごそしています。
そのうち、カチャ～～ンという高音が鳴り響いたので、何事かと起き出しました。
ちょうど正午でした。
玄関で僕愛用のコーヒーカップが割れていました。
「な～んで、こんな所に持って来るの」
「割れちゃってるじゃないの」
僕は怒りの大声を上げ続けました。
このコーヒーカップは昔さっちゃんが僕に買ってくれたものなんです。
怒ってる僕はさっちゃんを無理矢理布団の中へ押し込んでしまいました。

そして、２時。
さっちゃんが布団から出て来ました。
僕はさっちゃんの手をウェットティッシュで拭き、さっちゃん用飲み物を温め直して出しました。
今度は飲んでくれています。
オートミールも食べてくれました。
薬も飲みました。
でも、二人とも不機嫌なままです。

今日は曇りから雨になり、暗くて寒い一日でした。
散歩も出来ません。
不機嫌な二人が顔を突き合わせて暮らしていますから、さっちゃんが起きている時はぶつかってばかり。
さっちゃんは起き出して来ては、しばらくするとテーブルに突っ伏して寝ようとします。
僕は「寝るんなら布団で寝なさい」と言って、布団に連れて行くんですが、またすぐに起き出して来ます。
起きていると、僕への文句を喋り続けていますし、僕の周りに置いてあるものを触ったり掴んだりしたがるんです。
何かを掴んでは別の場所に置いたりしますから、僕は掴む前に阻止します。
今日の僕は不機嫌でしたから、その阻止には拒絶や敵意が感じられたはずです。

さっちゃんは寝室から僕の枕を持って来たりします。
僕の寝巻きとかも持って来ます。
僕が台所仕事をしていると、掛け布団を片手でずるずると引きずって台所まで持って来ました。
以前の僕ならこんな時には怒りまくって叫びまくっていたでしょう。
でも、今日は違います。
今日の僕は不機嫌で、心も冷ややかです。
何も言わずに布団を戻し、その上にさっちゃんを押し倒しました。

夕食の準備が出来て、さっちゃんが椅子に座ると、僕は今日初めてさっちゃんを軽くハグしました。
「今日はご免ね」
そう言いました。
さっちゃんも今日の僕の悪印象は少し薄らいで来ているようでした。
でもまだ、今日のさっちゃんの不機嫌な心を、オブラートみたいな薄っぺらな優しい表情で包んでるだけです。

夕食は半分ほどしか食べてくれませんでした。
寝巻きには着替えてくれましたが、口腔ケアは拒否。

僕が悪いんだということは分かっています。
でも、僕だってこういう日があります。
もちろん、僕が努力するしかないことも理解しています。
ただ、今日一日、さっちゃんに優しい言葉を掛けてあげてないなと、それは反省しなくちゃですね。

今日は穏やかな一日で、僕の心も平穏でした。２往復の会話も記録できました

水曜日はいつもなら言語リハビリの日なんですが、今日はSTのT田先生のご都合でお休みでした。
病院通いは実に疲れますから、それがないだけでも楽なんですが、逆に二人だけで過ごすことで、さっちゃんが不穏になることもあるんです。
でも今日は、何事もなく、さっちゃんも終始ご機嫌で笑顔を時折り浮かべるほどでした。
朝食（ブランチ）も夕食もさっちゃんとしてはしっかりと食べてくれました。
４時ころには散歩に出かけましたが、風もなく暖かな散歩道でした。
夕食後もすぐに寝てくれて、僕はゆっくりと自分の夕食タイムを過ごし、録画した番組も２本も観ることが出来ました。
願わくば、１度だけは目覚めてくれて、口腔ケアをしたり、寝巻きに着替えたりしたかったんですがね。

お昼すぎの１時20分、ケアマネさんに電話して、さっちゃんのリハパンとパッドの購入をお願いしました。
昨日のブログにも書いた「在宅紙おむつ等購入費給付事業」制度の利用です。
購入申し込みはケアマネさんを通してということになっているんです。

最近のさっちゃんですが、家の中でも以前よりは笑顔が多くなっている気がします。
もともと笑顔をよく浮かべてくれていたのですが、昨年の何時くらいからだったでしょうか、笑顔が本当に乏しくなりました。
コロナ禍の影響もあるんでしょうかね？
それは分かりませんが。

笑顔と同時にコミュニケーションもほんの僅かなんでしょうが、豊かになったような気がします。
これは僕の心の錯覚なのかもしれません。
定量的に調べたわけでもありませんから、あくまでも気分的な印象に過ぎません。
当然のことながら、年単位でみると、年々確実にコミュニケーションレベルは明らかに低下していっています。
半年前なのか、３ヶ月前なのか、先月なのか、意識的に記憶しようとはしていませんでしたから分からないのですが、
そのある時期と比較すると、さっちゃんのコミュニケーションレベルが上がったように感じるんです。
そんな僕の印象（錯覚？）が事実ならいいのですがね。

別にそれを裏付けるつもりではないのですが、今日のさっちゃんとの会話の中で２往復の会話がありました。
前回、２往復の会話があった際には、すぐに内容を忘れてしまうので、あったままの会話は記録できませんでした。
その時のブログがこれです。
今日のさっちゃんはいつになく快調な言語リハビリでした
そんなことがありましたから、今日はすぐにメモを取ったんです。
では、その２往復の会話をどうぞ。

まずはその会話のあったシチュエーションの説明から。
今日は午前中は陽も差していたんですが、午後は曇りがちになって来たんです。
そんな今日の午後、ベランダ側の大きな窓（戸？）の外に見える空を指差しながら、
僕「雲が多くなったね」
さ「どこ？」
僕「外」
さ「ほんとだ」

意味ある言葉を正しく使って、２往復の会話が成立しています。
今日はこの会話を記録できただけで僕は嬉しくてたまりません。

このブログを書き終えた後、夜中の12時10分に、さっちゃんがふらっと起きて来ました。
念のためトイレに連れて行きましたが、ほんの少しだけおしっこを。
口腔ケアは拒否されてしまいましたが、寝巻きには着替えてくれました。

今日もまずまず穏やかな１日だったと思います。そう思える日が続くこと自体が幸せです

デイサービスも病院も何もない年末から正月の期間、僕自身がだれてしまわないように、７時半に起床することにした件は書きました。
その７時半起床はその後も続けています。
ですから、今朝も７時半には目を覚ましていたのですが、２度寝してしまい、起床したのは８時40分。
それでも、10時とかに起きるよりはずっとましです。

僕は朝食を作って食べました。
いつもはもちろん食卓で食べますが、さっちゃんが起き出して来そうな気配があったので、台所で食べていました。
カラフルで豪華っぽい僕の朝食をさっちゃんが見たら、何をするか分かりませんからね。
（ベーコンエッグにトマトとレタスですから、赤、緑、白、黄なんです）
目を引くでしょうから、手に取って食べようとはするでしょう。
僕がそうさせないようにすると、怒り始めるのは目に見えています。
さっちゃんには噛み切れずに食べられないものばかりなんですけどね。

予想通りさっちゃんが起き出して来ましたが、僕はすぐに布団に戻してしまいます。
トイレの雰囲気もありませんでしたし、まだ眠たそうでしたから。
僕は自分の朝食を食べ終わると、まずはひと安心。
ゆっくりとさっちゃんに関わってあげられます。

さっちゃんが起き出してきたので、今度はそのまま起きてもらうことにしました。
まずは寝巻きを室内着に着替えてもらいます。
それから、10時にトイレへ行きました。
おしっこが出ました。
パッドも少し重くなっている感じだったので、交換しました。
尿重量は63ｇ。

パッドの表面を少し触ったくらいでは尿を含んでいるかどうかはあまり分かりません。
手で持って重さを感じるか、ちょっと握ってみてブヨブヨした感じがあれば、尿が含まれていることが分かります。
でも、今回の63ｇくらいでは本当に分かり辛いですね。
含まれている尿が少ないことは分かっていたのですが、交換することにしました。
もう１回分待った方が良かったのでしょうか？

朝食はしっかり食べてくれました。
オートミールとバナナに牛乳を入れて軟らかく煮たもの、そしてヨーグルト。
薬もきちんと飲めました。

その後は僕を困らせることもなく、大人しく過ごしていました。
午後も２時近くなってくると、さっちゃんは出かけたいモードになって来ました。
じゃあ買い物にでも行こうかな、と思ったんですが、何が原因だか、さっちゃんは僕への文句や不満をブチブチと喋り続けるモードに入ってしまったんです。
こんな様子ではスーパー内で僕と一緒に歩いてくれそうにありませんから、買い物は却下。
散歩に行くことにしました。

手は繋いでくれるのですが、何やら僕への不平不満と言うか、怒ったり非難したりの感じで喋り続けています。
「あなたは････なんだから」のような文脈が多いように聞き取れます。
僕のすごく個人的な受け取りですが、どうやら昔の僕に対する文句と言うか糾弾のように感じます。
僕は好き勝手に生きて来ましたから、さっちゃんには苦労を掛けたと思います。
恐らく、その頃は我慢して口にしなかった不満と言うよりも、僕を叱る言葉をいま言ってるんじゃないかと思ったりします。
今さら反省したり謝ったりしても済む話ではありませんが、ともかく心の中で「さっちゃん、ご免なさいね」と繰り返し謝りました。

しばらくは手を繋いでいるのにそんな感じで怒られ続けていました。
でも、10分ほど歩くと、さっちゃんも黙ってしまい、いつもの散歩になりました。

７時前には夕食を食べ始めましたが、テレビ東京の『歌謡史に輝く100曲』という番組をつけていたら、ついつい懐かしくて僕は歌っていました。
ちょうど1970年代の歌謡曲が何曲も流れましたから、歌詞のテロップもありましたし、さっちゃんへの食事介助もしながら歌っていました。
僕にとって懐かしくて耳に馴染んだ歌謡曲はさっちゃんにとっても同じですから、さっちゃんも一緒に口ずさんでいます。
さっちゃんはテロップは読めないでしょうし、歌詞も覚えていないでしょうけれど、口ずさむメロディはちゃんと合っています。
さっちゃんはテレビ画面を観て、時々口ずさんで、口の中には常に食べ物が入ってという、忙しい夕食でした。
でも、楽しそうでしたね。

今晩もさっちゃんはおかずのおかわりをしました。
よく食べてくれました。
食べ終わると、すぐに布団の中へ。
10時は過ぎていたでしょうか？　さっちゃんが起きて来ました。
トイレへ連れて行き、口腔ケアをほんの少しして、寝巻きに着替えてもらいました。
おしっこは出ませんでしたし、パッドにも尿は含まれていませんでした。

さっちゃんの今日一日を僕からの視点で書くとこんな感じになります。
まずまず穏やかな日だったと思います。
さっちゃんが感じる今日の日はどんなだったんでしょうね？
それは永遠に謎でしょうね。
さっちゃんがよく言う言葉があります。
「私は分からないのよ」
そんな風に聞き取れます。
さっちゃんなりに自分の日常をシビアに感じ取っている事柄もあるのかもしれません。

今日はクリスマスイブですが、さっちゃんはほぼ一日中寝ていました

さっちゃんが朝の８時前に布団から上半身を擡げたのに気付いて、僕も目が覚めました。
どうするのかな？　と見ていると、起き上がるようなので僕も起きることにします。
さっちゃんの右腕を持って、立ち上がるのを手助け。
さっちゃんが何故起き出したのかは分かるはずもありませんが、とりあえずトイレへ。

トイレでは頻繁にひと悶着あります。
まずはズボン、ズボン下、パンツを脱がす際に抵抗することが多いので、さっちゃんと僕との攻防があるわけです。
今朝も脱がされることに抵抗するさっちゃんを僕は力で制して脱がします。
そうやっても、普通の様子でいる時と、怒り始める時とがあります。
ほとんどは普通の様子のままなんですが、今朝は怒っていましたね。
僕はさっちゃんに頭を小突かれたりもしました。
でもまあ、それほど激しい怒りようではありませんでした。

便座に座ってしばらくすると、おしっこが出て来ました。
良かった！　良かった！

最近は家でも外を歩いている際でも、漏らしてしまうアクシデントがありません。
それは、おしっこが出そうな時間になったり、念のために前もってトイレに入っておくからです。
とは言え、もしさっちゃんが尿意を訴えたら、多分今でもすぐにおしっこが出るんだと思います。
それなのに、朝は何故、尿意を感じて（多分）目を覚まし、トイレに入るまでおしっこが出ないんでしょう？
我慢する様子すら見えませんし、果たして尿意の自覚すら無いように見えるのです。
不思議ですね。

トイレから戻って来て、さっちゃんは再び布団の中に戻りました。
僕はそのまま起きることにして、食器を洗ったり、テレビ朝日のワイドショウを観たりしました。
その後、自分の朝食を作って食べ、録画したテレビ番組を観たりしました。
去年７月に録画した考古学者・森本六爾を紹介した番組です。
さっちゃんが起きて来る様子がまったくないので、この反骨の学者の人生をじっくりと観、初めてこの人物のことを知りました。

昼になってもさっちゃんは起き出して来ません。
普通、自分から起きて来たり、布団の中で身を擡げたりするものです。
僕はそのタイミングでさっちゃんを本格的に起こすことが多いんです。
そろそろ起こそうかなとも思いましたが、本当にぐっすり寝ているようです。
これで起こしたとしても、テーブルで突っ伏して寝るのは目に見えています。

僕はさっちゃんをそのまま寝かせておくことにして、いつもはなかなか出来ない事務的な用事を片付けることにしました。
クレジットカードの利用明細を記した封書が４年間分ほどほったらかしになっていたので、その整理をしました。
さっちゃんのデイサービスの曜日以外でこれほどまとまった時間が取れたのは珍しいことです。

その整理がほぼ終了しかけたころ、さっちゃんが起き出して来ました。
暖かな寝室から戸を開けて姿を現わします。
僕が居るダイニングは暖房もなく、とっても冷えています。
さっちゃんはダイニングの冷気にあたると、「ひや～～っ！」とか「つべたい～！」とか、小声で叫びます。
寝室の暖気がダイニングにも流れ込んできます。
僕はさっちゃんを着替えさせました。
時間がすでに２時半ころで、この後、朝食（？）を食べてもらって、すぐに散歩に出るつもりですから、最初から外出着を着せました。

昨晩８時ころに就寝してから、今朝のトイレで起きたのはありますが、18時間も寝ていたことになります。

朝食のオートミールを食べ、薬も飲み、すぐに散歩に出かけました。
出かける直前にトイレに入りましたが、おしっこが出てくれました。
散歩で立ち寄ったコンビニでショートケーキを買いました。
さっちゃんには分からないでしょうが、僕たち二人のサイレントナイト！


▲一昨年はさっちゃんの妹さんのご自宅に招かれて立派なクリスマスケーキを頂きました。さっちゃんもケーキを前にして満面の笑みで写真に写っています。昨年は小さなタルトのクリスマスケーキを買って二人で食べました。写真のさっちゃんには笑顔がありません。今日のクリスマスケーキはコンビニのショートケーキです。

さっちゃんは季節の催し物を大事にする人でした。
僕はどうでもいいタイプでしたけど、お正月に始まりクリスマスや年越し蕎麦までの様々な行事や食事をさっちゃんが行なってくれて実に嬉しかったんです。
このような昔からのしきたりもいいものだな、と初めて感じさせてくれたのがさっちゃんでした。
柚子湯や菖蒲湯、七草粥、お萩なども僕の子供のころ実家ではしなかったことなので、新鮮でしたね。
クリスマスはさすがに子供の頃も祝っていましたが、これからも続けて行ければと思います。
さっちゃんは何も分からなくなっていますし、今年はコロナ禍の中ですから、実に寂しいお祝いになってしまいました。
ささやかでも続けて行こうと思っています。

ケーキを一緒に食べましたが、さっちゃんは３分の１ほど残して、テーブルに突っ伏して寝始めました。
布団に連れて行きました。
それから再び一度も目を覚まさずに眠り続けています。
真夜中まで後１時間、多分寝続けているでしょうから、今日１日で21時間は寝ていた計算になります。
最近、ちょっと心配になって来ました。

今日はほんのりと心嬉しくなる事柄が幾つかあった一日でした

今日一日は６時20分ごろ、さっちゃんが目覚めたことから始まりました。
僕もすぐに目が覚め、さっちゃんが僕に起きるよう促しているように感じとれましたから、僕も起きました。
こんな早朝に起き出すのですから、とりあえずはトイレへ連れて行きます、しかもちょっと急いで。
トイレ手前では、さっちゃんは明らかに尿意がある雰囲気。
パンツまで脱がして、便座に腰を下ろさせると同時におしっこが。
パンツを見ると、少しですが濡れていました。
パンツを穿き替えて、再び布団の中へ。

８時ころだったでしょうか？　再びさっちゃんが起き出したので、再度トイレへ。
まあ、当然そうでしょうけれど、今回は空振り。
また布団に戻ります。
本当ならばこの時刻ですから僕は完全に起きてもよかったのでしょうが、まだ眠くて、僕も布団の中へ。
実は前の晩は床に就いたのは２時半ころ、眠りに就いたのは３時過ぎていたでしょうか。

次に目覚めたのは９時半ころ。
今日は言語リハビリの日ですから、ここで起きるのが普通です。
これ以上寝てると、ギリギリになってしまいます。

でも、さっちゃんが布団の上で左肘をついて、体を半分もたげています。
そして、僕の体をさすってくれています。
顔、腕、肩、頭、胸、背中、あちこちをさすってくれています。
時には、揉んでくれてもいます。
さっちゃんは僕の様子の何かに心配したんでしょう。
さっちゃんが僕を労わってくれています。
もちろん、さっちゃんがさすってくれたり揉んでくれたりと言っても、マッサージとしてはまったく効果はありません。
それに半分ほどは僕の体ではなくて敷布団だったり毛布だったりをさすったり揉んだりしています。

でも、僕の心へは効果抜群のマッサージです。
前夜、真夜中にはさっちゃんと喧嘩をしていたんです、尚更心に響きます。
起きなくちゃいけない時刻なのに、僕は起きられなくなってしまいました。
この幸せな時間に身をゆだねてしまいました。

結局、僕が起きたのは10時過ぎたころ。
11時20分に家を出たいですから、今から僕の朝食を作って食べ、さっちゃんが朝食を食べて出発の準備をするのはギリギリ間に合いそうにありません。
結局、今朝も僕用の朝食作りは省略してしまいました。
昨日とは違って、パン１枚だけは食べましたけどね。

僕はさらに病院のパン屋さんでパン１個とブレンドコーヒーをいただきました。
言語リハビリが始まる前に血圧を計ろうとしたのですが、さっちゃんは腕を動かしたり機械を触ったりして計ることが出来ませんでした。
さっちゃん、ほんの少しですが、不穏になりかかっていました。

ところが、STのT田先生が来て、リハビリが始まると、今日のさっちゃんは好調。
カレンダーを見ながら、１から10までの数字を読むのも、唇が少しそれらしく動いていました。
ネコの絵を見て、「可愛いね」と言ったり、一度だけ「ねこ」らしい発語があったりしました。
「ふじのやま」や「はるがきた」を歌う際には、声も微かに出ていました。
歌詞はどうだか分かりませんが、音程は正しく歌っていましたね。

今日は途中で「帰る」と言って、席を立つこともありませんでした。
１時間、最後まで先生への集中が途切れませんでした。
何よりも、今日は笑顔がたくさん出ていました。
笑顔のあるリハビリの時間は、横で見ている僕にとっても嬉しいことですね。

とは言え、リハビリが終わると、再度ちょっとの不穏が戻って来ます。
でも、それほど僕に反抗するでもなく、３時半過ぎには帰宅しました。
ただ、ちょっとしたアクシデントが。
家に到着する数分前、路上で突然さっちゃんは尿意を訴え始めました。
身を隠しておしっこが出来るような場所も見当たりませんし、最近は尿意を訴えるとほぼ同時に排尿が始まっています。
僕はさっちゃんの手を引いて、家に戻り、全部脱がして、下半身にシャワーを浴びてもらいました。
途中でトイレに入ってもらおうと考えてはいたのですが、乗車駅ではすぐに電車が入って来て、降車駅ではトイレのことは失念してしまっていました。
失念した僕の失敗ですね。
疲れたのでしょう、さっちゃんは布団の中へ。

６時くらいのこと、僕はそろそろ夕食の準備をしようかな、と考え始めたころでした。
さっちゃんが布団から出て来て、僕に何やら語りかけます。
意味ある言葉は一語も出て来ないのですが、さっちゃんが言わんとする内容は僕に伝わって来ます。
さっちゃんは一人だけで布団に寝ているのが寂しいのでしょう。
しきりに僕にも布団の隣りに入って来るように頼んでいるのです。
いつもなら僕は断って夕食の準備へと向かうはずなんですが、今日は何故だかさっちゃんの願いに応えてしまいました。
さっちゃんの気持ちがいつも以上に伝わって来たからかもしれません。
ちょっとの時間ならいいだろうと思いました。

思いの外、寝込んでしまいました。
病院帰りで、やっぱり僕も疲れていたんでしょうね。
目覚めた時には、すでに夜中過ぎだと思いました。
でも、実際にはまだ９時過ぎでした。
家に帰る途中で買ったバナナとコロッケを食べました。
バナナは１本、コロッケは３個のうち２個。
コロッケはさっちゃんが起き出してきた時のことを考えて、１個残しておきましたが、
この時刻（12時）になっても起きて来ませんから、後で食べようと思います。
簡単な僕の夕食タイム、芋焼酎『三岳』のお湯割りを飲みながらコロッケとポテトチップス。
録画していた『相棒』を観ながら、今日一日の幸せを振り返っていました。

買い物であちこちへ自転車を走らせ、トイレ詰まりの後片付けをし、１ヶ月ぶりにゆったりと湯船に浸かりました

さっちゃんがデイサービスに出かける日の朝はいつもバタバタしています。
今朝はとりわけバタバタしていましたが、さっちゃんがしっかりと行動してくれたので、慌てずに済みました。
おしっこも出ましたし、朝食のオートミールも完食。
ですから、薬も全部飲めました。
おまけのヨーグルトも食べてくれました。
全てが終わって、ちょうどデイサービスからのお迎えの車が来ました。

僕は出来れば本当は天覧山に行きたかったんです。
今週はトイレ騒動で天覧山は行けなくなってしまいましたから。
さっちゃんがデイサービスに出かける日は僕が自由に動ける日です。
週２日のうち、火曜日は天覧山に行ってしまいますから、金曜日はどうしても溜まっている野暮用をこなさなくてはなりません。
今日もやっぱりしておかなければならない用事があったという訳です。

まずは買い物に出かけました。
焼酎『三岳』を買いに行ったのです。
以前はここまで片道徒歩１時間ほどかけてさっちゃんと歩いて来ていました。
でも、途中で不穏になることが続いて、さっちゃんとは来なくなったんです。
ついでに安価なスペインの赤ワインも２本購入。

次にこの酒屋さんの近くのスーパーで肉類を買いました。
いつも行く近所のスーパーよりも肉類が安いんです。
さらにこのスーパーの隣りのドラッグストアでトイレットペーパーを購入。
僕はここで売っているトレペをよく買います。
質の割には安価だと感じています。
そのトレペですが、いつも購入する18ロールがありませんでした。
その代わりに12ロールですが、「２倍巻」となっています。
これまでのは30ｍだったのが、60ｍの長さになっています。
それなのに、ロールの直径はほんの少し大きくなっただけ。
レジの人に聞いてみると、今後はこの２倍巻が主流になるそうですね。

いったん家に戻り、今度はいつものスーパーへ。
お米が切れてたんです。
他にもいろいろと購入して、帰宅。
買ってきたお弁当を食べました。

昼食後は火曜日のトイレ作業で使ったバケツ等を階下の水道で洗いました。
バケツに水を入れて玄関の外に置いておいたんです。
何故だか、両方のバケツ合わせて10匹ほどのテントウ虫が水に浮かんで死んでいました。
ウンチの臭いに誘われて、水に溺れてしまったのでしょうか？
ゴム手袋をはめて、洗面所にあったマイペットでしっかりと洗いました。
スポイドは中まで綺麗になったとは信じがたいですから、玄関の外に置くことにしました。

バケツを洗った後は、お風呂です。
昼食後、湯船を洗ってお湯を溜めておきましたから、すぐに入れます。
着ていた服は全部洗濯。

ちょうど１ヶ月ぶりの、湯船にゆったりと浸かる入浴です。
１時間、お風呂に入っていました。
ここのところ、ゆっくりと入浴する時間がなくて、いつもシャワーだけでした。
以前はほぼ毎日小１時間お風呂に入ってる人だったんですよ。
それが１ヶ月ぶりとは！

お風呂から上がって20分後、さっちゃんが帰って来ました。
今日はあまり調子が良くなかったようですね。
お昼ご飯もあまり食べず、おしっこも出なかったようです。
暗い中、さっちゃんと僕は散歩に出かけました。
夕食後にはおしっこが出ました。
さっちゃんに関しては思い通りにいかないことばかりですね。
思い通りにいかなくてイライラするんではなく、思い通りにいかないことも想定内だとゆったりと構えることが大切ですね。