今日はまだ４月と言うのに、初夏を通り越して夏のような気温でしたね
今日私は少々買い物があり午前中に出かけて来たのですが・・・
外の気温の高さに驚きを覚えました
今日の午前中、買い物に出かけるため愛車のヴェゼルの乗ったのですが、
車の中は蒸し風呂のように暑くなっていました
いったい何度なんだろうと思い車の温度計を見ると、２６度になっていました
２５度以上と言う事は「夏日」と言う事で
初夏を通り越して一気に夏になってしまった雰囲気ですね
今日は手芸店やホームセンターを回って来たのですが、
ホームセンターの園芸のコーナーに可愛いひまわりが売られていました
小さな鉢に入って、ミニサイズのひまわりが可愛らしく咲いていました
ひまわりを見ていたら、本当に夏が近いんだなーなんて思ってしまいました
今日は短時間のお出かけでしたので、
外では水分補給をしなかったのですが・・・
今日のような暑い日は短時間でもしっかりと水分補給をしなくてはと
帰宅してから実感いたしました
帰宅後なんだか頭がボーっとするなーと思っていたら、
今度はひどい頭痛が襲ってまいりました
暑さのせいだろうと思っていたのですが、
脱水症状を起こしていることに気が付き慌てて水分補給をいたしました
水分補給をしてもしばらくは体調が不安定だったのですが、
やっと先ほどから落ち着いてきて安心いたしました
今日のお昼は暑さと脱水の加減であまり食欲がありませんでしたので、
冷やそうめんを今年初めて作って食べました
まだ時期的に早いかな！？と思っても見たのですが・・・
食べてみるととてもイイ感じでした
食べ物の話が続いてしまうのですが・・・
今夜の夕食は昨晩作らなかった
お好み焼きを作る予定です
中身は、キャベツ、ネギ、豚肉、紅ショウガ、イカ、玉子です
ホットプレートを出すのが面倒で・・・
台所でフライパンで焼いてきてしまうのですが、
フライパンで焼くと多めに入れたキャベツが蒸し焼き状態になり
また生地もふっくらと仕上がり気に入っています
主人は今日も仕事で大忙しなので、
お好み焼きと一緒にビールでも出して・・・
仕事の疲れをいやしてもらおうと思います
今日は暑さについて、書かせていただきました
これから季節は夏へと進み、気温も高い日が続くのではと思います
ゴールデンウィークも目前ですので、
皆さんも暑さに負けないようご注意いただけたらと思います
是非、水分補給も忘れないようお願いしますね
では、これからもよろしくお願いいたします