今日でウォーキングを始めて、約１ヶ月が経過いたしました
２月２２日から始めたウォーキングですが・・・
１日だけ雨で出かけられなかった以外は
毎日継続して歩けています
ウォーキングに出かける時は
一応日焼けが気になるので・・・
ツバが透明のサンバイザーを被っています
私は目が光に弱いため
（既往症の加減で、瞳の調節がうまく行かないようです
）太陽が出ているところを歩くと目が凄く痛いので・・・
サンバイザーは欠かせないアイテムです
蛍光イエローのジャンパーに、ツバの長いサンバイザー
そして花粉症用のマスクとまるで不審者のような格好で歩いているのですが・・・
一目なんか気にしていたら駄目だと思い
少々面白い恰好ですが割り切るようにしています
私が歩いている道には街路樹が一杯植えられていて・・・
後１週間もすればソメイヨシノも咲き始めるのではと思います
かなり長い距離に桜が沢山植えられているので
お花見しながらウォーキングできることがとても楽しみです
ココからはちょっと余談ですが・・・
先日雨が上がってすぐにウォーキングに出かけたところ
道がつるつると滑る感じが致しました
歩きにくいな～～～と思いながらも往復で５キロと少し歩いて来たのですが・・・
次の日に両足の腿に凄い筋肉痛が出ている事に気が付きました
何日間かは動くのが辛いくらい太ももが痛かったのですが、
昨日くらいからやっと落ち着き
今日はだいぶ楽になった感じです
筋肉痛が出たと言う事は・・・
私の足にも少しは筋肉が付いて来たのかな！？なんて思い
痛かったですがちょっと嬉しい気持ちにもなりました
３月８日からスマホのアプリで歩数や距離などを計測しているのですが、
昨日までで１０８．４６８歩、
距離も約７６キロ歩けていることがわかりました
今日も約６キロ、８０００歩以上歩けているので・・・
続けて行けば体力も付くのではと思います
体力がついたら私の夢である京都に出向き、
省悟さんのお墓参りがしたいです
そしてそこにギターを持って行き、省悟さんと一緒にギターを弾いて来たいです
いつ実現できるかまだ未定ですが・・・
実現できる日を夢に見ながら日々ウォーキングを頑張ろうと思います
では、これからもよろしくお願いいたします