今日はひざじん帯用のサポーターについて書いてみたいと思います
私はいつも体中が痛いので、
何処か痛めてもいつどこで痛めたのかがわかりません
急に今までよりも痛くなって・・・あれ！！と思っているうちに悪化するのが通常です
今回の左ひざ痛もいつの間にか痛みが倍増していて
寝ていても飛び起きてしまうくらい痛くなってしまいましたので
いつも通っている接骨院で診察していただき
左膝内側じん帯損傷だということがわかりました
昨日までは痛めてしまった膝に包帯をぐるぐる巻きにして
対応していたのですが・・・
お願いしていた医療用のサポーターが昨日入荷するという事でしたので
熱海の帰りに接骨院により装着してもらいました
医療用のサポーターなので
さぞガッチリとしていて装着すると痛いのだろうと思っていたのですが、
素材がウェットスーツの生地で出来ていて柔らかいので・・・
痛みはなくしっかりとホールドされるのでとても使いやすくて助かりました
装着したばかりは
サポーターの位置が難しいように感じたのですが・・・
今日何回か取り外しを繰り返しているうちにだんだん感覚がわかり
自分でもよい位置に装着できるようになったように感じます
またこのサポーターは左右兼用で使えるので
右ひざを痛めてしまっても使えるので
高額でしたが買い求めてよかったと思います
本来ならケガしないことが一番なのですが・・・
私の場合脳の関係で運動神経がよけいに鈍くなっているので
これ以上悪いところを増やさない努力をしなくてはと思います
明日は夕方にインフルエンザ予防接種以外は予定が入っておりませんので、
もう一日ゆっくりと過ごして
熱海の疲れをしっかりととりたいとおもいます
では、これからもよろしくお願いいたします