今日から、新しい水着にいたしました👙私は週に2回、
健康とリハビリのためにプールに通っています
もう1年半くらい出かけているのですが・・・
今まで来ていた水着がだんだん痛んできましたので新しい水着を購入し本日おろしました
私の通っているプールは市営プールなので
とても料金が良心的で通いやすいです
またプリペードカードを利用すると1回半分無料になるので
週に2回通いたい私にとってはとても嬉しいサービスでもあります
最近のプールでの過ごし方は
まず水中ウォーキング教室の前に200ｍ泳ぎます
私の場合首を手術していて息継ぎが難しいことから背泳しかできないのですが・・・
10時5分から10分間で200ｍを泳ぎます
10時20分からは水中ウォーキング教室が始まるので
泳いだ後少しだけ休憩をし・・・
その後皆さんと一緒に水中ウォーキング教室に参加します
水中ウォーキング教室に通っている中では私が一番若くなってしまうため
いつも先頭を歩くことになってしまうのですが・・・
何とか先生の言うとおりに出来ていることが励みになっています
水中ウォーキング教室が終わるとすぐに横のレーンに移り
また200ｍ背泳で泳ぎます
教室で疲れてはいるのですが体を動かした後なので、
後半の200ｍ方が早く泳げますよ
さて今まで来ていた水着もFIRA性のもので
かわいくて気に入っていたのですが・・・
1年以上着ていたらだんだんズボンの方が痛んできてしまいましたので・・・
今回主人に新しい水着を買っていただきました
私が選んだ水着は上の写真のモノなのですが・・・
色も形も可愛くてお気に入りです
今日のプールで初めて着たので少し恥ずかしかったのですが・・・
皆さんから可愛いね！！とか私も欲しい！！とか嬉しい声をいただきましたので
この水着を選んで良かったな～～～と思いました
明日から11月なのですが・・・
今から寒くなるシーズンがプールに出かけるのが辛くなります
プールに入っているうちは暖かいのですが出るとすぐに寒くなるので・・・
出かけるのがおっくうになることも多くなってしまいます
ただプールに通っていると健康なのか・・・
風邪を引くことがすごく減りましたので
今年の冬も頑張って通わなくてはと思います
プールは負担が少なくたくさん運動できるので
私のように体調が優れないものでもたのしむことができます
ぜひ皆さんも機会がありましたら、温水プールに出かけてみてくださいね
水の中を歩いたり、泳いだりすると本当に気持ちがいいですよ
では、これからもよろしくお願いします