「今日はいけるかな?」
とおもって24キロ走るに挑戦してみました。
タイムは3時間8分45秒。平均時速6～7キロというところでしょうか。
フルマラソンを想定すると、うまくいって6時間30分くらいの記録かな。
以前、大リーグの岡島投手がホノルル・マラソンでこんな数字でした。ちなみにお笑いの松村那洋さんもオーストラリアのマラソン大会でこれくらいの記録を出しています。
つまりは「やっと完走できる」というくらいの力でしょうか。
まだまだ道は険しいですね。
ベストな体調のときでこんな数字ですからね。
ちなみにハンディGPSのメモリーには消費カロリーの計算があって、これが2318キロカロリーと表示されていました。「かつ丼・味噌ラーメン・ハンバーグ定食」の三点セットを一日我慢したくらいの効果はあるでしょうか?
(でも、一瞬でリバウンドするしな・・・・・・・・)
20キロを超えてくるとアキレス腱が痛くなってきて、25キロは走れず挫折してしまいました。あと、10キロダイエットしないとフルマラソンの完走は難しいかな?
今年の「つくばマラソン」初出場は険しい?
「サン光」web http://www.geocities.jp/sanko3911/ 2236
