GoGoマクロのブログ

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「体内年齢」とは何ぞや?

2020-01-30 07:47:16 | よもやまな話

いやー、つい最近、新年を迎えたばかりかと思って
いましたら、気が付けば来週はもう早2月ですよっ!
(驚!)

年を重ねるにつれ、時間の経つのが早い事、早い事。
ほんと、歳は取りたくないものです。。(笑)

それで、つい先日、タニタの体重計(体重だけでなく
色々な体の数値が出でくるやつ)を買ったんですが、

その体重計に乗って出た「体内年齢」いう数値が、
な、なんと、花の42歳!!
実年齢より相当に(15才も)若かったんです。。。

 

 

むむっ!これは本当なのか?


そう疑う気持ちも十分にあるわけですが、人間とは
違って機械はお世辞や忖度いうのはしませんから、(笑)
これはこれでまぁ、嬉しいは嬉しいわけです。

それで、他に出てくる数値も概ねは(自分の予想に
反してー)良いような感じではあるんですが、ただ
1つだけ「筋肉量」というのが少々少な目の様なので、、

今年1年の目標を、「筋肉量を増やす!」にしました。

それとあと、

趣味の読書で昨年は中々時間確保でずにろくに
本読めてませんでしたので、今年は最低でも
月に1冊、

「1年で12冊以上の本は必ず読む!」

以上の2つを、個人的な今年の目標に掲げることに
決めました次第です。

まずもって、何事を成すにも健康が第一である事は
言うまでもありませんですが、

私の人生の座右の銘の一つにもなります
「本を読まない人は、本をよく読んでいる人には
絶対にかなわない!」

これも、言うまでもない事実かと思っております。

と言うことで、

毎年スロースターターな人間なんですが、1月が終わる
前に今年の個人目標が決められて良かったなと思う、
今日この頃であります。あとは、実行あるのみです!

皆さんの今年の目標は何ですか?

もし、あなたの今年掲げた目標が、

「今年こそ、マクロ始めるぞー!」の人や、
「マクロ、絶対はじめるわよー!」の人は、

手軽で、効率よいこの講座のマクロ作りのやり方で、
是非、今年はマクロの習得目指していただければと
思います。

経験ゼロからでも今から始めれば、春は無理でも
「秋のマクロ初級検定」には、余裕で間に合う
思いますから、新年の今が、はじめ時ですね!

 


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