2016年2月10日の朝食と夫弁当

大根と油揚げのお味噌汁。
「つくりおきサラダとマリネ」より
千切りニンジンのピリ辛春雨サラダ。
タカキベーカリーの石窯りんごブレッド。


栗原はるみさんのレシピに
ウインナーを炒めて　ケチャップとカレー粉で味付けというのが
載っていまして
早速　マネして見ました。
トマトのお子様味が　大人味に変化します。
いいです、これ！

卵焼きは
「体にいいシニアのためのおそうざい」より
きのことねぎの卵焼きです。
椎茸を入れました。
火が通るか不安でしたが
大丈夫でした。
落ち着いた味の美味しい卵焼きです。

ゆでロマネスコ　マヨネーズ。
栗原さんのコールスロー。