2016年7月13日の朝ごはんとお弁当 夏の お悩みです。

2016年07月20日 | 朝ご飯
塩鯖と庭のエゴマ
エゴマの 口の中に広がる香り 好きになれるかな。
今 特訓中

お味噌汁 ワカメ 油揚げ 豆腐 糸寒天

玄米ご飯

「体にいいシニアのためのおそうざい」より
かぼちゃのレンジ煮もの

特売の輸入かぼちゃ 何となく 土臭い。
不味いよ。
やられたね・・・・・。


「オレンジページ ちょっと気になる
中性脂肪 コレステロール」より
紫玉ねぎとルッコラのサラダ

バルサミコのドレッシングです。
ルッコラと紫玉ねぎ バルサミコが 相性いいです♪





青ネギ入り卵焼き

「体にいいシニアのためのおそうざい」より
れんこんのソース炒め





料理とは 関係ないのですが
こう暑いと シャツの下に何を着るかで悩みます。
なにげなーく 町行く人々を観察してます。
若い人は 白いシャツに 黒いキャミソールですね。

たまに 年配のご婦人が ノーブラだったりして
目のやりどころに 困っちゃいます。

綿のシャツ1枚が さらっとしていいけど
下に 何か着た方が 世間の目もあるしいいですよね。
無印の ベージュのキャミを着ると
体にまとわりついて 気持ち悪いし
トリンプの黒いキャミも 案外 さらっとしてなくて
暑苦しいし 黒が チラ見えしたとき
バツが悪いしなあ。

そうそう 黒いブラのストアラップが
チラ見えするのも おばさんは だめですよね。

夏の下着問題で 悩んでます。




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2 コメント

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おはようございます! (hase)
2016-07-21 10:31:10
こう暑いと食事の支度も悩みますね。
悩んだときはやっこ豆腐になるかな?
あとマサルさんから教えていただいた作りおきおかずを
少しずつ並べて間に合わせています。
毎日食べても飽きないですよ。

下着ね・・・ほんとにすけるブラウスとかTシャツは薄手で
涼しさはあるけど下着はつけないとちょとね。
私はふだんブラトップを使っていますが
あんまりすける洋服で出かけるときは上着着ます。
おばさんの露出は迷惑かな・・・・・?
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haseさんへ (マサル)
2016-07-21 15:17:37
作りおきおかずが 最近 流行なのわかります。
今の 人は忙しいからね。
ただし 食中毒注意ですよ。
夏は 電子レンジも 大活躍ですね。

そうか 上着ですね。
綿のジャケットとか
クリーニング代がもったいなくて最近着ないけど
羽織ると 便利ですね。
ありがとうございます。

おばさんの 露出 あはは
自分のことみたいで 受けました気をつけます。二の腕に肉がついてないので
調子に乗って 出してました
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