21/10/24 ジム

先々週は冷房をつけたのに、

今朝は暖房。

寒いです。
奥壁、ホールドも課題も増えてます。

久しぶりに右手中指の関節が痛い。

膝も痛いし、指も痛いし、

痛いところだらけで、

登れない言い訳。。