大自然セドナを愛する”からだソムリエ”の日記

マラソン、トレイルラン、トライアスロン大好き。けれど大自然はもっと好き!

激スイムから始まる充実の一日

2012年04月14日 | スイム

今朝は久しぶりにLet’s swimの新代田へ泳ぎに行きました

宮古組が飛び立って、少しゆったりゆっくり泳げるかしら?なんて、思ったの

ですが、、、泳ぐ量は変わりませんわ   

しかも、半年ぶりぐらいに来たら、いつの間にかインターナショナル

おっとーーー何だかみんな速そうだぞ~  プレッシャーが・・・ 汗  

どうにかマイペースに泳げる位置を確保しようとしているのに、「あなた速いから先行ってくださーーい」by紳士な外人さん レギュラーに来ている男性も「ぼく、めいっぱいですから~」と私を先に追いやる・・・ みんなそうやってラク?をしたいんでしょ・・・

お陰でよい練習にはなったけど、参った

朝何も胃に入れてなかったので、メインはもうエネルギー枯渇状態で浮いた魚になりそうだったぁぁぁぁ

しまったぁ~ このプールは4000は泳ぐんだった・・・・と当たり前なことをすっかり忘れて入水して、いつがメインかもよくわからずにエコスイム 

でも、なんとか省エネで逃げ切れました 水を飲みすぎておなかが満たされたかしら?

うぷ

して今日は会社はお休み&お天気もよかったので、バイク練もしちゃいました ルン

馬事公苑のスタバで一息後、尾根幹へ桜のロングライド~

今週末までちょっともたなかったね

桜の花びらが舞う中シュワーーーっと走り抜けるのが気もちよかった

暑かったので、今季初のガリガリ君 いちごサワー味

夜は学生時代のサークルの先輩がオープンさせたお店に親友Mちゃんとお邪魔しました

世田谷酒場 RAHULAHU

富士山に「

店内には。。。お風呂屋さんの体重計やロッカーが

お荷物はこちらへ~

なんと先輩のEさんのご実家はお風呂屋さんだったそう 初めて知りました

10年ぶり?くらいに会ったのにあまり変わらないEさん

何だかホっとしちゃうよ

Eさんと兄妹のように仲の良かったMちゃん

ママになったばかりの束の間の息抜きとあって、とっても楽しそう~

みんなで高田馬場のGarlic Chipsに集まっていた頃を思い出します~

みんなどうしているのかね~なんて話しながら、、、ハイポーズ

いきなり変顔リクエストされ。。。どーなの?それ? 

すでに常連さんもいる様子

納得、お料理はどれも美味しかった 鰹のタタキはニンニク&ミョウガが利いて絶品

お魚ならず、豚肉の西京漬のステーキ 柚子湖沼と美味

私はノンアルコール派なので、アップルタイザーだったけど、日本酒が美味しいらい・・・

途中からN先輩もお仕事帰りに寄ってくれて楽しいひと時でした

今度はもっとみんなで集まりたいね

また、集まるお店ができたのだもの・・・・

ぜひ、また近いうちに


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