昨日のLSDが効いてしまって、脚がだるい～
クッションのないソーティーの打撃は後からでます。。。脚力弱っていること、ハッキリ認識
ほぐしに行くです～っと朝スイムへ
やたっ、宮古組がまだ復帰していないので、今朝も空いているぞ
マイペースに泳ぎに来ても、キツイメニュー
いえ、ただ私がついて行けてないだけです
汗
100のセットとなると 
苦笑
でも、Aコーチの優しい笑顔でホッとするの
私、スイムキャップ被っているのに「君、Qちゃんに似てるよ」って、何故かQちゃんと呼ばれる 
笑
気がつくと、隣のコースでCさんが泳ぎに来てました
「え～っ
宮古から帰ったのって夕べですよね？」
「体中が痛くて寝ていられなかったの・・・身体解しに来た」
みんな、「えーーーっ
」
やっぱり、Cさんはスゴイ
そして、お土産が沢山入った大きなブルセブバッグを背負い、バイクで会社へ向かいました
恐るべし
女性のトライアスリートってある意味、男性よりタフなように思います
そして今朝は早朝便でシンガポールから帰国した業務視察組の人たちが朝から黙々仕事していました
この人たちもフツーでないね
苦笑
私は例によってまた腹ペコスイムからガッツリランチ
サムゲタン＆豚しゃぶ豆腐サラダ
午後は防災訓練で30階から延々階段を降りたけど、、、まだ苦しかった
自重しようっと
笑
