2011年5月17日合同練習

今日から朝霞競技場の隔週火曜日ナイター解放日が復活！自前のライトを照らしながらのいつもの練習に比べると、最高の練習環境でした！！！
他の実業団チームには当たり前の環境かもしれませんが、明かりのあるところで走れるだけで、幸せを感じれるのは、強みかもしれませんね！
週末の実業団選手権出場組、通常練習組、故障あけ組、女子練習と様々に別れて練習。タイム計測の声が響いてました。
さらに、人事部の飯田さんも女子練習に飛び入り参加！がんばりをみせてくれました(笑)
故障あけの溝口選手は3分20秒ペース、児玉選手は3分40秒ペースで、日中に20km走を実施しました。こだま日記でもわかるように、走れることで、児玉選手にも元気がもどってきました。

三浦選手、當山選手は400のインターバルで心肺機能強化！
土田選手を中心にした通常練習組はロングインターバルで追い込みました。

女子練習は3分50～20秒のビルドアップ練習のあとに400。
故障あけの馬場選手が女子のペースメイクをしてくれました！

競歩の道口選手は400のインターバル練習。いつもの調整練習で体を仕上げていきます。
最近、太りましたか？と福島選手に言われ、ショックを受けた、私(会沢)はタイム計測しながら80分ジョグをしてみました

こだま日記vol.99

こんばんわ。
こだまです(・ω・)

選抜よりアンダー派、です。わかる人だけわかればよいのです(・ω・)

今日は17時より、和光市樹林公園にて20km走を行いました。
距離走の途中でアクシデントが…。

低空を飛んでいたカラスとぶつかりました(゜∀゜;ノ)ノ

最初は木の枝でも落ちてきたのかと思いました。
カラスは恨みを持った人間の顔は覚えていて、仕返しに来ると言いますが、僕は何もしてません( ・_・)

今でもぶつかった時の爪の感触を覚えています。あの瞬間鳥肌が立ちました。

カラスだけにー(・ω・)／

・

・

・

皆様も低く飛んでいるカラスにはお気をつけください(゜∇゜)

社長賞受賞～店長会議にて～

5月8日の店長会議の冒頭、東京選手権優勝の渡邊友梨選手と全日本競歩輪島大会準優勝の道口愛さんへ社長賞が授与さました。
これをバネに今後もがんばって行きますので、宜しくお願い致します。