こだま日記vol.303

こんばんは(●´ω｀●)
ストレート果汁100％のオレンジジュースを飲んでみたい、こだまです。

さて、東京マラソンまであと一週間となりました。積雪の影響で調整に苦労していますが、何とか工夫して、開き直るところは開き直って練習しています。明日から調整期間に入り、調子を上げます。

明後日が休みなので、給水ボトルを買ってこようと思います。給水ボトルと言っても、100円ショップで売っていそうなソース差しのようなものを使用します。
こんな感じの(^з^)-☆


ボトルに職場の人からメッセージを書いてもらおうと思ってるけど、時間あるかなぁ(^_^)/~
こういう計画を立ててるのも楽しいですね。

明日は城西国際大学の説明会があり、海浜幕張まで行ってきま～すヽ(^0^)ノ

第42回全日本実業団ハーフマラソン 結果報告

本日行われました、表記大会の結果をお知らせいたします。

117着　中山　裕貴　1：09′31

5ｋｍ15′44 － 10ｋｍ32′06 －15km48′59 － 20ｋｍ65′55

ご声援ありがとうございました。