いっぱい歩くとあったまるからまだ大丈夫
金子です
冬散歩
こんばんは
冬は寒くて嫌いなのですが空気が澄んでるのは嬉しいですね
夏特有の体積が大きくなった空気を吸う感覚がないので走りやすいです
トレーナーさんの治療後
約1時間のお散歩🚶♂️
道に迷ったのですが良い散歩になりました👏
まあ
お目当てのものを買いに行ったら売ってなくて沢山歩いたんですけどね！笑笑
ただ
今日広告のきのこ類、アボカドは買えたので良しとします！
100点！！💯
明日はR-BODYでウエイトやって走り込み！
楽しみです🥳
それでは今日はこの辺で
お休みなさい💤
