Urayasu-595

自宅で初のスンドゥプチゲ。カプサイシン効果がハンパない。疲労回復というより、「疲労予防」効果をここまで実感できる料理も珍しい。体の末端まで血流が促進され、血管が清掃され、細胞が入れ替わり、生き返ったような感覚。もともと「辛さ＋熱さ」は結構、苦手。途中から豆乳を投入し、少し冷ましてからは割とスムーズに食べられた。できるかどうかわからないが、しばらくは頑張って週一で作りたい。年齢に関わりなく、体が日常 . . . 本文を読む