手術後78日目（術後11週）

2011/09/20(火)
眠い。最近夜寝るのが遅いので、眠い。

今日も１日中装具を付けなかった。
階段を３段程度しか昇り降りしないので、装具なしでも大丈夫。
トイレでのスクワットは２回。
昨日は病院のジムで貰った筋トレメニューを８割くらいこなした。

足の状態はこわばったまま。
はやく走ったりしたいな。

職場の混沌は続いている。
これからもずっと続くだろう。

来週は県庁行きかな～？