今日の体重：９７．５ｋｇ（－７．２ｋｇ）２００６．０２．０１～減量開始：１０４．７ｋｇ
３月１２日（日）の午後から降り始めた雪…今朝で長岡市内の積雪は３０～４０ｃｍ程度に…２月上旬なみの「真冬」に逆戻りしてしまった…。
駐車場に止めている車もスッポリ雪に覆われた… 
通勤途上の歩道…歩道用の除雪車が稼動したようだ… 支障なく歩行できる・・・大変ありがたい…
職場の皆さんも「長靴」に履き替えての通勤…当然それがしも長靴通勤… 
雪が降り始めた１２日…山形の自宅から長岡へ戻って来た日である…国道１１３号線，さらに北陸自動車道に入ってからも，一時「ホワイト・アウト」になるほど吹雪いていた場所があった…
１１３号線で「スリップ」が原因と思われる２件の事故に遭遇した…１件は大型トラックが関係していたもので，普通乗用車が大破…事故の大きさを物語っていた…
もらい事故だろうか…自分が慎重に安全運転していても，他車のスリップで事故をもらってしまうケースもある…
防衛策としては「天気予報で情報収集…悪天候時は走行しない」…「日中の明るい時間帯に走行する…深夜・早朝の運転は避ける」…日頃職場の上長から言われていることだ…まさにそのとおり…肝に銘じて安全運転に心がけたい…
