腰痛もストレス原因って

NHK ためしてがってん。


痛みの日記をつけ １日15分のウォーキングをする 、ことで 痛みを脳から追い出すことにより～～よく なる由。


私は 腰痛なしだが 母は腰痛で介護保険の要支援なのだ。

本日は前半で「 手外科」の存在も 知った。


楽しく生きることが 大切！って。

ホントにそれだけでいいのかなぁ～～～

天麩羅・あきよし

室見川に面した（とり市や 三四郎の 並び）
あきよしで ランチを。

最初は１点 １点 登場する。

えび
さつまいも
なす
アスパラガス
太刀魚


付きだし
茶碗蒸し


後半は 皿盛り（れんこん
なのはな
しいたけ
玉ねぎ
いか）パチリ！


ごはん
みそ汁

金柑シャーベット


ゆりかもめが ゆるやかに飛び交う窓を見ながら 亭主と カウンターで食べた。



亭主も胃カメラ検査問題てん 見つからず。

胃カメラ終了

検査は 鼻より口からカメラを入れた方がベターと、聞き、 それを選ぶ。

ゼリー状なモノを口から飲み、その後、麻酔薬物を入れた～～らしい。

何も覚えてないが 結果は なんの問題もナシ！

グーグーとよく眠っていたらしい～～～。

３時間半も眠っていた～～～。

まぁ「鼻から診る」

待合室。
ポスターを